Pārmērīgs kālija līmenis: simptomi, cēloņi, diēta



Pārmērīgs kālija līmenis var būt atkarīgs no sliktas nieru darbības, muskuļu krampjiem vai vājuma, spiediena nelīdzsvarotības, noguruma un tahikardijas. Let's uzzināt, kā to izārstēt.

>

Spiediena nelīdzsvarotība ir viens no kālija pārpalikuma simptomiem

Pārmērīga kālija simptomi

Kālija (minerālvielas K) līmeņa kontrole cilvēka organismā ir būtiska. Kālijs ir minerāls, kas ikdienas uzturā nekad nedrīkst būt, bet tas nekad nedrīkst būt pārāk liels.

Pārmērīgs kālija daudzums, ko sauc arī par hiperkaliēmiju vai hiperkalēmiju, faktiski ir kaitīgs, jo īpaši slimību gadījumā, kas skar gados vecākus cilvēkus, piemēram, arteriālu hipertensiju un sirds slimības.

Simptomi, kas saistīti ar pārmērīgu kālija līmeni asinīs, ir krampji vai muskuļu vājums, dažreiz trīce, spiediena nelīdzsvarotība, nogurums un astēnija, tahikardija līdz sirdsdarbības aizturēšanai, šoks un nāve.

Kālija pārpalikuma cēloņi

Viens no galvenajiem kālija palielināšanās cēloņiem ir saistīts ar fizisku traucējumu, kas saistīts ar nieru darbību. Slimi nieres, kas nefiltrē un pilnībā nepilda savu uzdevumu, nevar likvidēt kālija pārpalikumu, kas uzkrājas un rada nopietnu kaitējumu veselībai. Nieru mazspēja un asinsspiediena nelīdzsvarotība ir divi faktori, kas veicina hiperkaliēmiju.

Citi iemesli var būt dehidratācija, pārmērīga uztura uzņemšana, terapija ar diurētiskiem līdzekļiem, kas novērš vai samazina kālija, Addisonas slimības, hipoaldosteronisma (pazemināta hormona aldosterona hormona) sekrēciju, asins slimību izraisītas hemolītiskās krīzes vai no transfūzijām.

Kālija un uztura pārpalikums

Pārmērīgu kālija daudzumu var regulēt, arī ievērojot pareizu diētu. Piemēram, hroniskas hiperkaliēmijas gadījumā pielāgotus uztura līdzekļus var ieprogrammēt, izmantojot labu ārstu, balstoties uz pārtikas produktu kālija saturu.

Pārtikas programma, kas spēj likvidēt kālija pārpalikumu, prasa samazināt tējas, kafijas, kakao, augļu un dārzeņu patēriņu .

Jo īpaši, lai samazinātu K minerālvielu uzņemšanu, jāizvairās no tādiem pārtikas produktiem kā: žāvēti augļi, piemēram, datumi, plūmes, rozīnes vai aprikozes; zemesrieksti, olīvas, priežu rieksti, mandeles; augļi, piemēram, banāni, kivi, avokado, ķirši, persiki, aprikozes.

Būtu jāierobežo arī dārzeņu, piemēram, biešu, nobriedušu tomātu, artišoku, kāpostu, fenheļa, endīvo, salātu, raķešu un spinātu izmantošana. žāvētu pākšaugu, piemēram, aunazirņu, lēcu, plato pupiņu, zirņu un pupiņu, patēriņa ierobežošanu; mērces, piemēram, kečups, sojas mērce, vīns, alus. Tāpat sakiet nē uz kartupeļiem, ķiplokiem, raugiem vai brūnajiem rīsiem.

Ir svarīgi apvienot pārtikas produktus, kas satur daudz kālija: ja jūs ēdat makaronus un pupiņas, tad jums jāizvairās no sānu ēdiena, vismaz neņemot tomātus, kuros ir liels daudzums.

Tātad, pat ne ar tomātu mērci vai mērci, kas jāveic mērenā veidā. Veicot fizisko aktivitāti šajā gadījumā, tas ir patiešām izdevīgs.

Kādas ir kālija deficīta sekas

Iepriekšējais Raksts

Deju terapija: autentiska kustība, kas dzīvo organismā

Deju terapija: autentiska kustība, kas dzīvo organismā

Lielie tos atpazīst, jo viņiem nav vēlēšanās parādīties. Viņi nekrīt, viņi neizmanto personīgo vietniekvārdu, kas pirmajā personā ir samazinājies, viņi klausās. Šāda ir Naomi Milne, moderna dejas un deju terapeita speciāliste ar ilgu pieredzi. Jūs varat izskatīties lieliski acīs, jo viņi dara to pašu ar jums. Pārvietojoties pa pasaul...

Nākamais Raksts

Calea zacatechichi, sapņu augs

Calea zacatechichi, sapņu augs

Daži, kas zina Calea zacatechichi , kas pazīstams arī kā Calea terniflora , pazīstams kā sapņu herb , parasti ir ieinteresēti izpētīt gaišo sapņu tēmu . Patiesībā ir skaidrs sapnis, ka Calea zacatechichi ir guvis reputāciju laika gaitā. Tas ir Meksikas izcelsmes augs , ko kopš neatminamiem laikiem izmanto kā augu aizsardzības līdzekli, īpaši tādiem traucējumiem kā dizentērija, drudzis, caureja, astma, sāpes vēderā. Tajā pašā laikā tā vienmēr i...