Valērijs ( Valeriana officinalis ) ir Valerianacee ģimenes augs, ko izmanto medicīniskiem mērķiem kopš pagātnes.
Tās nosaukums izriet no latīņu valere, kas nozīmē " būt veseliem ". Ziedonis, kas pazīstams arī kā kaķu zāle, baldriāns ir bagāts ar flavonoīdiem un alkaloīdiem, un tam ir nomierinoša iedarbība, kas ir noderīga bezmiegai un nemiers . Atklāsim baldriāna īpašības un blakusparādības .
Valērijs: īpašības un īpašības
Valērijs ir zālaugu un daudzgadīgs augs . Kātiņa virsma ir vērsta un rievota, savukārt saknes ir šķiedras un rada nepatīkamu smaržu.
Baldriāna lapas ir pretējas, veidotas un imparipenētas, kas sastāv no 11-19 brošūrām. No otras puses, ziedi ir viegli aromatizēti un savākti, lai izveidotu ziedkopu, ko sauc par korimbu. Visbeidzot, augļi ir stiegrojums, kas aprīkots ar spalvu sariem, kas palīdz izkliedēt ar vēja palīdzību.
No baldriāna galvenokārt tiek izmantota sakne, kas ir bagāta ar ēteriskajām eļļām, alkaloīdiem un flavonoīdiem. Pateicoties valerianskābes un iridoīdu esteru klātbūtnei, baldriāns spēj regulēt neironu uzbudināmību visā nervu sistēmā, izraisot relaksācijas un miega sajūtu.
Papildus labi zināmiem anti-insomnia īpašībām, baldriāns ir noderīgs arī krampju un kairinātu zarnu gadījumā, jo tā terpēni var darboties kā agonisti ar adenozīna receptoriem un daļēji ir atbildīgi par spazmolītisko darbību. gluda muskulatūra.
Valērijas blakusparādības
Valērijam var būt dažas blakusparādības, īpaši nepārtrauktas un ilgstošas lietošanas gadījumā . Ja tas notiek, tādi simptomi kā:
- migrēna
- augsts asinsspiediens
- bezmiegs
- uzbudināmība.
Turklāt mēs neiesakām ņemt baldriāns grūtniecības vai zīdīšanas laikā, kā arī, ņemot barbiturātus, jo augs var palielināt sedatīvo darbību.
Turklāt, lietojot lielas devas (900 mg dienā sausā ekstrakta) un ilgstoši, ir bijuši delīrija gadījumi ar tahikardiju .
Iespējams, jūs interesē arī:
> Valeriana mātes tinktūra: lietošana un īpašības
> Sezonas maiņa trauksme: kā tikt galā ar baldriānu
