Ēšanas traucējumi bērniem: atpazīt tos un rīkoties ar viņiem



Ēšanas traucējumi bērniem: nesen veikts pētījums

Ēšanas traucējumi parasti parādās pusaudža vecumā, un pirms dažiem gadiem meitenēm bija daudz biežāk; šodien viņi aizvien vairāk skar zēnus un var notikt agrāk.

Kanādas pētījums, kas tika iesniegts 2014. gada 7. oktobrī Vankūverā, izskatīja 215 bērnus ar ēšanas traucējumiem vecumā no 8 līdz 12 gadiem . Viss paraugs bija izmantojis medicīnisko palīdzību saistībā ar ēšanas traucējumiem: 52% bija vismaz vienu reizi hospitalizēti, bet pārējie 48% bija saņēmuši ambulatoro ārstēšanu.

15% no parauga vemšanas pēc ēšanas un 13% bija bulimiskas uzvedības ; 95% norādīja uz ierobežojošu pārtikas uzvedību.

Kopumā analizētie bērni bija nobažījušies par to fizisko izskatu : 23% ziņoja, ka viņu izskats ir aizskarts, 69% bija noraizējušies par svara pieaugumu un 47% sevi saņēma par taukiem.

Visizplatītākie ēšanas traucējumi bērniem

Tomēr ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija un bulīmija, bērniem nav izplatīti un kļūst arvien izplatītāki par 13-14 gadu vecumu .

Pirms pusaudža vecuma biežāk novēro uztura traucējumus, kas nav saistīti ar sevis tēlu un rūpes par svara iegūšanu. Mēs redzam dažus no tiem.

Selektīva barošanas traucējumi . Pirmsskolas vecumā bērni parasti iziet cauri posmam, kurā barošana ir ļoti selektīva ; tas nozīmē, ka viņi ēd tikai dažus pārtikas produktus, vienmēr vienādi. Ja tas ir pārejas periods, tam nevajadzētu radīt pārāk lielas bažas, jo īpaši, ja bērns turpina pienācīgi augt.

Ierobežojošs barošanas traucējums . Tas ir, bērnam ir maza interese par pārtiku un mēdz ēst ļoti maz. Tas ir arī diezgan izplatīts stāvoklis pirmsskolas vecumā, bet, ja tas turpinās, tas varētu apdraudēt normālu izaugsmi.

Kompulsīva hiperalimentācija . Tas ir, bērns ēd pārāk daudz un bieži; sekas bieži ir liekais svars. Dažreiz vecāku noteiktiem ierobežojumiem ir pretējs efekts, un bērns nonāk slepeni.

Pica . Bērns, ti, mēdz ēst nevēlamu pārtiku no smiltīm, kukaiņiem, papīra ... Pirmajā dzīves gadā šī uzvedība ir izplatīta un tiek uzskatīta par normālu. Vecākiem bērniem, no otras puses, tas pārvēršas ēšanas traucējumā, kas var liecināt par emocionālo ciešanu.

Tie ir tikai daži no visbiežāk lietotajiem ēšanas traucējumiem bērniem; vairumā gadījumu tie ir pārejoši un spontāni izzūd; tomēr, ja bērnam ir pretrunīga attieksme pret pārtiku, kas saglabājas laika gaitā, ieteicams lūgt pediatru padomu, lai novērtētu, vai un kā iejaukties.

Bērni un attiecības ar pārtiku

Ir bērni, kas nekavējoties izveido labas attiecības ar pārtiku, sākot no atšķiršanas vecuma, citi, kas sākumā cīnās un pēc tam iemācās ēst pareizi, citi, kuriem ilgstoši ir sliktas attiecības ar pārtiku.

Jo īpaši ir daži posmi, kas ir kritiskāki:

  • no 18 mēnešiem līdz 3 gadiem, apetīte bieži samazinās; mēs runājam par fizioloģisko anoreksiju, jo tas atbilst izaugsmes palēninājumam.
  • Pirmsskolas vecumā daudzi bērni iet cauri periodiem, kas var ilgt līdz pat vairākiem mēnešiem, kad tie ierobežo pārtikas izvēli vai samazina uztura uzņemšanu.
  • Pusaudža gados biežāk apetītes pieaugums ir saistīts ar ķermeņa lielāku pieprasījumu pēc enerģijas.

Ja bērns labi aug, ja viņš šķiet mierīgs un jautrs, ja viņam nav tendenciāli melanholisks un skumjš noskaņojums, ja viņš ir labi pielāgojies savā vidē un nespēj sevi izolēt, kopsavilkumā, ja jums šķiet, ka viss notiek labi, šie mainīgie paradumi pārtikai nevajadzētu radīt pārāk lielu bažu un, iespējams, būs īslaicīga.

Tā vietā ir jāpieprasa speciālista palīdzība, ja, pretēji, bērnam ir augšanas problēmas, vai ja jums šķiet, ka attiecības ar pārtiku var būt diskomforta izpausme; piemēram, bērns bieži vien šķiet skumjš un melanholisks, mēdz izolēt sevi un neiet uz klasesbiedriem, nešķiet labi pielāgots savā vidē, ir pārāk noraizējies par savu fizisko izskatu, bieži ir nervu un uzbudināms, vai arī parāda citas neērtības pazīmes.

Kā izglītot bērnus ēst labi

Iepriekšējais Raksts

Vai ir iespējams zaudēt svaru ar Omega 3?

Vai ir iespējams zaudēt svaru ar Omega 3?

Omega 3 ir svarīgas polinepiesātinātās taukskābes , ko sauc arī par neaizvietojamām taukskābēm, kuras jāievieš kopā ar diētu, jo mūsu organisms nespēj tos sintezēt. Avoti, no kuriem mēs varam ievest Omega 3, ir zivis , linsēklu eļļa un linsēklas, kā arī dabīgie bagātinātāji, ko pārdod augu izcelsmes zālēs. Kopā ar Omega 6 Omega 3 ir s...

Nākamais Raksts

Kļūsti par girotonisku treneri

Kļūsti par girotonisku treneri

Gyrotonic Girotoniķiem vai girotoniķiem ir ierasts saprast mācību metodoloģiju ar dažādiem mērķiem, sākot no vienkāršas psiho-fiziskās labklājības jebkura subjekta līdz sportistu un dejotāju fiziskā potenciāla attīstībai. Termins " girotonisks" sastāv no vārda " gyro", kas norāda uz veikto kustību apriti un vārdu " toniks", kas uzsver cilvēka ķermeņa vibrācijas un tonalitātes dimensiju. No tā izriet, ka apļveida vib...