Augu eļļas: skaistums



Jau tūkstošiem gadu tiek novērtētas to mīkstinošās un mitrinošās īpašības, tāpēc augu eļļas ir dabiskās kosmētikas sastāvdaļas, un tādēļ tās ir mūsdienu dermokosmetikas prekursori. Slavena ar savām ārstnieciskajām īpašībām, tām ir bijusi nozīmīga loma daudzās senās kultūrās, gan kā efektīviem dabas ārstniecības līdzekļiem, gan kā kosmētiskām procedūrām; tie ir brīnišķīgi koncentrēti dzīvībai nepieciešamo uzturvielu elementi, tostarp vitamīni, minerālvielas un, pirmkārt, konkrēta vielu grupa, tā sauktās " neaizvietojamās taukskābes ".

Augu eļļas: kas tās ir

Augu eļļas ir dabīgi produkti, kas iegūti no eļļas augu sēklu, piemēram, mandeļu vai augļu mīkstuma, piemēram, olīveļļas, “aukstās presēšanas”. Dažiem ir skaistumam labvēlīgas īpašības, citi ir piemēroti iekšējai lietošanai ķermeņa labklājībai un veselībai. Daudzas no šīm eļļām var uzlabot dažādu novājinošu traucējumu simptomus, un visiem bez atšķirības piemīt spēja stimulēt mūsu vitalitāti un dot mums tonētu, mitrinātu un starojošu ādu.

Reti sastopams uzturs var izraisīt estētiskas problēmas (sausa un pārslīdoša āda, vāji nagi un blāvi mati) līdz holesterīna līmenim, aterosklerozes hipertensija. Mūsu ēšanas paradumi šajos gados ir daudz mainījušies, un pārstrādes procesi, kuriem tiek pakļauti mūsdienu pārtikas produkti, pasliktina daudzas augu eļļās esošās uzturvielas, mazina pārtiku un atņem mums dārgās barības vielas.

Augu eļļas: īpašības un lietošanas veidi

Iekšējā lietošana

Ja tos lieto kā dabiskus bagātinātājus, tie nodrošina būtiskas lecitīna devas - fosfolipīdu, kas ir ļoti svarīgs daudzām fizioloģiskām funkcijām (mūsu smadzenes ir īpaši bagātas). Šī viela ir labs holesterīna avots un veic asinsrites sistēmas tīrīšanas darbību, jo tā novērš holesterīna un triglicerīdu lieko daudzumu; un tā mitrinošā īpašība, tas ir, ūdens saglabāšana un atbrīvošana, ir noderīga gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.

Turklāt augu eļļās esošās neaizstājamās taukskābes stiprina ādas šūnas, kas padara to veselīgākas, pagarinot to fizioloģisko darbību un aizkavējot vecuma pazīmes. Šo vielu trūkums var veicināt daudzus ar mūsdienu dzīvi saistītus traucējumus, piemēram, stresu un sirds slimības. To antioksidanta iedarbība palīdz audiem izturēt brīvo radikāļu, oksidācijas rezultātā veidotu savienojumu, kad šūna rada enerģiju, spēj paši iznīcināt šūnas un izraisīt audzējus.

Augu eļļas ir arī labs tauku šķīstošo vitamīnu avots, kas nozīmē, ka tās izšķīst taukos, piemēram, vit. A, vit. D un vit. Un kas ādai ir nepieciešams, lai saglabātu toni un elastību. Šie elementi ir būtiski, lai katra dzīvā šūna darbotos pareizi: turklāt šīs eļļas, ko uztver kā uztura bagātinātājus, ļauj mums apstrādāt mūsu ādu no iekšpuses, kā arī aizkavēt vecuma pazīmju parādīšanos.

Ārējā lietošana

Augu eļļu priekšrocības neaprobežojas tikai ar diētu. Šodien zinātnieki atklāj savus noslēpumus un ir pamanījuši, ka daži būtiski uzlabo ādas stāvokli, stiprina nagus un piešķir matiem dabisku spīdumu. Barojoša iedarbība apvienojumā ar mīkstinošo īpašību elastina ādu, novērš grumbu un striju rašanos un piešķir mūsu matiem tonusu un spēku. Tās ir noderīgas arī ādas apsārtuma mazināšanai, jo tās nomierinošas un nomierinošas īpašības izraisa kairinātu vai iekaisušus audus.

Šī iemesla dēļ tos izmanto dabiskajā kosmētikā, ķermeņa tīrīšanas līdzekļos; un tie nevar būt pazīstami kā dārgie sastāvdaļas mājas krēmu sagatavošanā.

Tos parasti izmanto kā smērvielas, lai atvieglotu roku slīdēšanu, masāžā ar ēteriskajām eļļām; un visos paņēmienos, kas tiek izmantoti, lai veicinātu labklājību un ķermeņa veselību, kas nodrošina tiešu iedarbību uz ādu.

Faktiski aromterapijā tīras eļļas, kas ir pilnīgi dārzeņi, tiek izmantotas kā " vektori ", proti, tās izmanto ēteriskās eļļas ārējā lietošanā. Šī nesēja darbība arī ļauj iegūt un saglabāt visas augu taukos šķīstošās vielas. Šā iemesla dēļ tos izmanto kā šķīdinātājus preparātos, ko sauc par "oleolītiem".

Kāpēc dod priekšroku augu eļļām

To labvēlīgā iedarbība ir saistīta ar atvasinātā auga specifiskajām īpašībām un aktīvo sastāvdaļu kopumu (fitokomplexu), kas katrai no tām ir, bet visi ir absolūti būtiski, lai uzlabotu mūsu veselību un dzīves kvalitāti.

Priekšrocības, kas izriet no šo " svarīgo eļļu " pievienošanas mūsu diētai un mūsu skaistumkopšanas programmai, ir tādas un tik daudzas, ka mēs patiešām garantējam veselīgāku dzīvi. Šā iemesla dēļ šodien daudzi pārtrauc iegādāties produktus ar potenciāli toksiskiem konservantiem vai sintētiskiem atvasinājumiem, kas dod priekšroku modes un reklāmu klaiņošanai, pārliecībai par to, ka viņi nesabojā savus ķermeņus.

Iepriekšējais Raksts

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Rīsu ciete ir ļoti smalks un balts pulveris, kas iegūts, pārstrādājot rīsu graudus. Tā ir sastāvdaļa, kas ir viegli pieejama augu izcelsmes zālēs un lielveikalos pulverveida vai pārslu veidā, un pateicoties tā pretiekaisuma un dezodorantu īpašībām, to izmanto kosmētikā kā dabisku līdzekli skaistumam. Pirms pirkuma veikšan...

Nākamais Raksts

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Jūs zināt, ka grūtniecība ir brīnišķīgs laiks. Mūsu ķermenis ir "cits". Visam jābūt šim vienīgajam mērķim: aizsargāt jauno dzīvi, kas veidojas. Tas, ko mēs ēdam, vai, ko mēs jebkurā gadījumā ieviešam mūsu ķermenī, ietekmē arī augli : pārtiku, narkotikas, garšaugus, bagātinātājus un labu uzņēmumu. Šā iemesla dēļ ir svarīgi zināt, ku...