Deflētās infūzijas ir derīgi skaistuma sabiedrotie: to īpašības veicina fizikālo procesu paātrināšanu, kas ir svarīgi pret pietūkumu, piemēram, drenāžu, šķidrumu izvadīšanu, tauku likvidēšanu, svara zudumu .
Deflācijas iekārtas
Šeit ir noderīgs saraksts ar visiem augiem ar deflācijas principiem, kurus var izmantot, lai padarītu visefektīvāko uzpūstu zāļu tēju iesaiņotu uzticamam zālītim.
Izmantojamie garšaugi ir: lakrica, malva, lavandas ziedi, pienene, zaļā tēja, fenheļa, mārrutki, piparmētras, angelica, anīsa sēklas, fenheļa sēklas, ķimenes sēklas, dzērveņu, artišoks, horsetail, centella, pilosella, kadiķu ogas, kukurūzas kāposti, ķiršu kāti, ortosifons, zelts, ķimeņi, escolzia, koriandrs, citronu balzams.
Lai to izdarītu, mēs piedāvājam piemērus kombinācijām, lai padarītu teicamas tējas.
Pietūkuši vēders? Apstrādājiet savu diētu!
vienkāršs
Ievietojiet 1 tējkaroti lavandas ziedu ar 1/2 tējkarotes zaļās tējas infūzijā 5 minūtes karstā ūdenī, pēc tam noslaukiet un saldiniet, ja vēlaties, ar medu.
pikants
Sajauc fenheļa sēklas, malva, koriandrs, kardamons, melissa, ķimenes, zvaigzne anīsa vienādos daudzumos (piemēram, karote), uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, izslēdz un pārlej garšaugus. Atstājiet ievadīt apmēram 15 minūtes, pēc tam noslaukiet un saldiniet ar medu.
Ultra-nosusināšana
Piene, ķiršu kāti, dzērveņu. Ielej divas tējkarotes zāļu maisījuma verdošā ūdenī, ļaujiet tai atpūsties apmēram desmit minūtes un pēc tam dzert.
Jūs varat dzert jaunu deflētu formulu sagatavošanu, pateicoties ārstniecības speciālista ieteikumam, norādot, vai citi vēdera pietūkums ir celulīta vai pietūkušas un nogurušas kājas.
Atcerieties, ka pat tējkarote ventilējama balta māla ir lielisks deflators, ko var pievienot katras zāļu tējas beigās.
Atkausētas tējas, kuras izvēlēties un kā tās izmantot
Starp zāļu tējām, kuras var izvēlēties kā izcilu dabisko deflāciju, ir gan jau sagatavotas, gan iepakotas maisos, gan tās, kas "samontētas" ar augiem, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
Sagatavošanas metode ir klasiska viena no zāļu tējām: verdošs ūdens, garšaugi (ko var atstāt uz lēnas uguns, infūzijā, mierā atkarībā no tipiem) vai paciņas, ja vēlaties.
Labākais veids, kā tos ņemt, ir konsekventi, katru dienu, no rīta, tiklīdz jūs pamodies un vakarā pirms gulētiešanas. Tas ir minimāls. Iespējams, ka tie jālieto arī dienas laikā, sasniedzot trīs kausiņus dienā.
ziņkāre
Ājurvēda arī darbojas pret pietūkumu, šeit ir padomi no grāmatas "Abyangam. Ajūrvēdas masāža ", ko organizēja Swami Joythimayananda: par šo kaitinošo traucējumu dzer katru dienu ar amla (tipisks dzēriens ar Indijas jāņogu), kas ir lielisks gatavs cīņai ar pietūkušo vēderu. Katras sezonas sākumā veiciet detoksikācijas ārstēšanu ar Niragada zāļu tēju .
