Pēdējos gados ir daudzkārt palielinājušās dabiskākas un pieejamākas skaistuma kampaņas; Miljoniem meiteņu cīnās, lai iznīcinātu diktātus, ko uzliek modes, kas sievietes vēlas vienādi, atbildot uz to pašu stingro estētisko kanonu.
Pēc šī slavējamā sacelšanās ir pilnīgi jauna tendence jogā . Mēs esam daudzkārt runājuši par daudziem šīs disciplīnas radītajiem stiliem, bet šajā rakstā mēs pētām vēl maz zināmu Visumu: tā saukto kārdinošo jogu, kur "kārdinošs" ir domāts cilvēkiem, kuri ir vairāk miesā.
Kārdinošas jogas dzimšana un filozofija
Kārdinoša joga ir radusies no pieņēmuma, ka joga ir disciplīna, kas rezervēta gariem, plāniem un "skaistiem" cilvēkiem, iespējams, tāpēc, ka žurnāli un vietnes ir pilns ar matiem.
Tādējādi arvien vairāk sieviešu, kuras simboliski vada Anne Guest Celly, Curvy jogas organizācijas dibinātājs, ir sākušas izmantot sociālo tīklu fotoattēlus no pašiem vai kārdinošām meitenēm, kas praktizē asanas, lai parādītu, ka ikviens var darīt jogas, neatkarīgi no tā, to izmēru.
Ir organizētas arī nodarbības, kas veltītas kārdinošajām jogām, kuras tur skolēni, kuri ir absolventi "gurna jogā", kuri būtu īpaši sagatavoti šāda veida studentu vajadzībām. Organizācijas youtube kanālā ir faktiski videoklipi, kuros Anne izskaidro, kā pārveidot asanas saskaņā ar šo fizisko konformāciju.
Turklāt, lai gan šīs stundas ir nomināli atvērtas visiem, patiesībā tās ir skaidri orientētas uz kārdinošiem studentiem, kuriem ir nekonkurētspējīga, cieņa un mierīga vide .
Labi paveikta un valdzinoša vietne, jogas skolotāju kurss, tiešsaistes veikals, kas papildina Anne piedāvājumu viņas skolēniem.
Stereotipi par jogu, kā tos lauzt
Kārdinoša joga: zīmols, kas domā
Šī acīmredzami pozitīvā un nekaitīgā joga kustība, manuprāt, slēpj strukturālu nestabilitāti gan no "tehniskā", gan "filozofiskā" viedokļa.
Pēc jogas sfēras rodas divas pārdomas.
- Tas ir diezgan vienaldzīgi pret pieņēmumu, ka kārdinošs cilvēks ir arī persona, kas nav ļoti izšķīdusi vai citādi īpaši prasīga: varbūt viņam trūkst pilnīgas veiklības (it īpaši visdinamiskākajās praksēs), bet vispār nav teikts, ka viņam ir lielākas vajadzības nekā ilgstošam studentam ; līdz ar to nav skaidrs, vai pēdējais neapšaubāmi ir izšķīdis vai tam ir nepieciešama īpaša uzmanība tikai tāpēc, ka tā ir niecīga. Fiziskā masa ir tikai viens no daudzajiem elementiem, kas nosaka skolēna jogas īpašības, un pat vissvarīgākais (sirds vai mugurkaula problēmas var būt daudz izšķirošākas), tāpēc pieņēmums, ka kārdinoša joga kaut kādā veidā nebūs fokusēta "Atšķirīgs" no citiem jogiem attiecībā tikai uz to svaru.
- Tā kā termins "kārdinošs" ir šīs visas organizācijas arhitektūra, būtu svarīgi saprast, ko nozīmē šis termins: kad viņa ir kārdinoša ? Vai atšķirības ar ilgstošu studentu dzīvo tikai formu dāsnumā vai arī tās pamato specifiskas problēmas, kas saistītas ar lielāku ķermeņa svaru (sirds, locītavu problēmas utt.)? Ja tā, kā šīs klases var būt pieejamas visiem vienlaicīgi? Vai tas ir tikai jautājums, tātad runājot, “sociāls”, vai arī vēlaties, lai jums būtu viendabīgas klases, jo jūs ierobežojat iespējamos studentu salīdzinājumus? Šim pamata mezglam ir jābūt izšķīdinātam, jo tā pamatā ir visa jēdziena "kārdinoša joga" ticamība.
Izejot no skolotāja drēbēm un valkājot parastās sievietes drēbes, rodas citas neskaidrības:
- Šī pašgājēju studentu pašghetošanās, kas paši sevi izsludina ipso facto "atšķirīgu" no citiem, nepārliecina. Katrs skolotājs zina, ka viņam priekšā ir sarežģītas cilvēces, kurām katrai ir savas fiziskās vai personīgās problēmas: prasme ir arī zināt, kā katrai personai piedāvāt modulāras nodarbības, lai ikviens varētu gūt labumu no psihiskās un fiziskās priekšrocības. Kāpēc cilvēkiem miesā paši sevi vajadzētu izslēgt, lai izveidotu kustību, kas paredzēta tikai viņiem? Vai dažādu cilvēku trūkums neviendabīgās klasēs, ar kuru dalīties praksē, nav liels draudzības, garīgās un enerģijas zaudējums?
- Ideja, ka joga ir rezervēta slaidiem cilvēkiem, tiešām ir ļoti virspusīga un samazina lielo kultūras dziļumu, ko tas rada. Konkurences izjūta un pamatā esošais skaudība, ko var paslēpties jogi, var radīt konkurences spēku, kas ir pilnīgi svešs šim visumam. Ja jums ir bijusi nelaime tikt pakļautam "fitnesa jogas" nodarbībām (un tur ir ...) vai jebkurā gadījumā nav ļoti apmierinoša, pietiek ar pacietību, lai atrastu pareizo vidi, draudzīgu, laipnu un galvenokārt visiem pieejamu.
Uzturēšanās koncentrēšanās uz praksi nozīme
Dažādība - gan fiziska, gan kultūras - vienmēr būtu jāuzskata par bagātību un izaugsmes instrumentu. Izslēgšana, pat ja tā ir izvēlēta, ir bīstams ceļš, kas izceļ atsauces kopienas (šajā gadījumā jogas kopienas kopumā) apskati "Mēs esam atšķirīgi". Atšķiras no kura? Vai svars uz skalas liek mums atšķirties viens no otra?
Būtu ieteicams neēdēt šīs graujošās strāvas, jo tās mazā veidā atspoguļo pieaugošās grūdas, kas jogā nevajadzētu atrast mazāko vietu. Mēs visi esam jogas uz matrača, katrs ar ierobežojumiem, problēmām un vajadzībām. Skolotāja uzdevums ir saskaņot šīs atšķirības stundā, kas ir gan dziļa, gan stimulējoša .
Neaizmirsīsimies no pārējiem, jo tas patiešām neskaitās.