Liepu tēja



Senā zāļu tēja

Zāles, kas ir zinātniski pazīstamas kā Tiliae platyphyllos, ir lielisks aromātisks koks, kas aug Eiropā, Amerikā un mērenos apgabalos, ir arī ārstniecības augs. Šīs Tilliaceae ģimenes koka tikumi ir zināmi jau senos laikos: liepu viduslaikos izmantoja kā mīkstinošu un atsvaidzinošu līdzekli un kā efektīvu klepus līdzekli. Kopumā liepa ir pazīstama kā laba nomierinoša viela, un tā ir mirdzoša, kas nozīmē, ka tas liek jums sviedri, tādēļ tas ir noderīgs ķermeņa temperatūras pazemināšanai un regulēšanai; ledus tēja ir norādīta arī dzesēšanas gadījumā un bezmiegs.

Liepa un nervi

Lieliska spazmolītiska, piemēram, miza un kumelīte, liepai ir relaksējoša ietekme uz nervu sistēmu, liepa, tāpat kā citas relaksējošas zāļu tējas, ir būtiska sastāvdaļa trauksmes un stresa gadījumos . Linden ir arī labas diurētiskās un detoksikācijas īpašības. Šie pēdējie ieguvumi šķiet vairāk saistīti ar lapām nekā ziediem. Kamēr liepas miza ir efektīvs līdzeklis tiem, kam ir problēmas ar žultspūsli, aknām, zarnu un žulti. Tas ir indicēts arī pacientiem ar hipertensiju, kas ir vazodilatators. Tie ir ziedi, kurus parasti izmanto augu tējas.

Kā sagatavot zāļu tēju

Augu tējas pagatavošana ar kaļķi ir diezgan vienkārša un ātra. Vienkārši ielej tasi verdoša ūdens un tējkarote liepu ziedu. Ievietojiet apmēram desmit minūtes un noguriniet. To var lietot arī trīs reizes dienā, pievienojot tējkaroti medus. Līvas infūzijas sagatavošana var būt alternatīvs risinājums arī vasarā, kad karstums ir straujš. Svaiga kaļķa infūzijas glāze ar pāris citrona pilieniem ir ļoti izslāpošs dzēriens. Ziedus var izmantot gan svaigus, gan kaltētus. Esiet uzmanīgi, ja dodaties, lai savāktu tos ganāmpulkam: vasarā šī auga ziedputekšņi var izraisīt alerģiju, īpaši siena drudzi. Papildus zāļu tējai liepu var lietot arī kā novārījumu vai kapsulas.

Nieki : liepu ziedi ir lieliski, ja tie pēc ēdiena pagatavošanas tiek pievienoti olu čaumalām, izmēģiniet to!

Lihtenis starp dabīgajiem līdzekļiem gulēt labi: atklāt citus

Linden pret bezmiegu

Iepriekšējais Raksts

William Bates

William Bates

Oftalmologs William Bates atteicās no slimnīcas karjeras, lai eksperimentētu ar jaunām metodēm, ko viņš atklāja, kas ļāva dziedināt vai regresēt miopiju, presbizmu un citas vizuālas disfunkcijas. Viņa metode, kas pazīstama kā Bates metode vai Bates sistēma, oficiālajā zinātnē joprojām netiek atzīta, arī tādēļ, ka nav statistisku pierādījumu par tā derīgumu. William Horatio Bates (Newark...

Nākamais Raksts

Taizemes masāžas priekšrocības

Taizemes masāžas priekšrocības

Taizemes masāžas pamati Taizemes masāža , kas pazīstama arī kā taju masāža, ir senā prakse, kas saistīta ar budismu , kas aizsākās vismaz 2500 gadus atpakaļ un kas joprojām tiek nodota no paaudzes paaudzē vietējo ģimeņu vidū. Tie, kas praktizē jogu un saņem Taizemes masāžu, uzskata, ka ir kaut kas, kas saista divas lietas: patiesībā Taizemes masāža nāk no budistu Indijas un tās principi ir saistīti ar Taizemes vai budistu jogas principiem . Būtībā tas ir balstīts uz vir...