Augu izcelsmes zālēs trauksme tiek ārstēta, pieņemot, ka nav viena veida trauksmes. Pamatā patiešām ir pieņēmums, ka katram no mums ir īpašs veids, kā uztvert, rīkoties un pārvaldīt notikumus un starppersonu attiecības. Individuālais mainīgais, ko dod katra cilvēka reakcija, pieredze un jūtas, var izraisīt ciešanas, kas saistītas ar dažādiem cēloņiem, kas var izraisīt trauksmi.
Ja indivīds apgalvo, ka "cieš no trauksmes", vispirms jāpārbauda, kāda veida trauksme ir. Sākot no fizisko simptomu analīzes un rūpīgas klausīšanās par to, kas izraisa trauksmi, zālnieks var noteikt nepareizu attieksmi, ko cilvēks ieņem dzīvē un pārvalda situācijas.
Augu izcelsmes zāles un trauksme: 2 trauksmes īpašības
Fizioloģiskā trauksme ir būtībā dabiska, fizioloģiska reakcija uz iekšēju vai ārēju stresu, ko smadzenes saņem. Trauksme parasti tiek uztverta kā kaut kas kaitinošs, diskomforta sajūta vai pat ciešanas. Tomēr tās pozitīvajā vērtībā šīs emocijas klātbūtne ļauj mums attīstīt spēju pielāgoties un reaģēt uz stimulu, kas dažkārt pēkšņi parādās, lai mainītu mūsu līdzsvaru, kas ļauj mums organizēt, saskarties situācija.
Tad ir tāda nemiera forma, kas ir pilnīgi nezināma un acīmredzami nepārvaldāma, kas nāk no bezsamaņas. Šajā gadījumā ir grūtāk racionalizēt to, kas mūs satrauc, jo tas ir kaut kas tāds, kas novērš jebkādu iespējamo identifikāciju. Tāpēc, neņemot vērā psihiatriskās izcelsmes patoloģiskos cēloņus, kas nav augu izcelsmes nozīme, tad, kad cilvēki izjūt šo emocionālo stāvokli, pamatelements ir negatīvā uztvere, ko mēs saņemam no smadzenēm kā diskomfortu, rūpes, nespēku un spriedzi, kā no ķermeņa, ņemot vērā psihosomatiskos traucējumus, kas var izraisīt trauksmi.
Intervijas laikā ar augu izcelsmes zālīti, lai aprakstītu traucējumus un to izcelsmi, mēs sakārtojam emocionālo satricinājumu, atnākot atklāt mazliet vairāk par mūsu dabu un to, kas mēs esam. Vai ir augu aizsardzības līdzekļi trauksmei? Zemāk minētie ir daži no galvenajiem augu aizsardzības līdzekļiem, lai ārstētu trauksmes valstis, izmantojot Baha ziedus un garšaugus un ārstniecības augus.
Augu izcelsmes zāles un trauksme: trauksmes veidi un to aizsardzības līdzekļi
Let's uzzināt, kādi ir dažādi trauksmes veidi un ar tiem saistītie aizsardzības līdzekļi.
Kontrolējiet trauksmi
Ir daži cilvēki, kuri mēdz turēt lietas kontrolē, domājot savās sirdīs, ka visu var paredzēt pārvaldīt un atrisināt ar gribu, disciplīnu un stingrību.
Šie cilvēki mēdz attīstīties gastrīts, kuņģa darbības traucējumi un aizcietējums. Augu aizsardzības līdzekļi šāda veida trauksmei ir Baha klints ūdens zieds un buda atvasinājums ( Ficus carica) . Persona sāks ļaut lietas iet; tādā veidā jūs varat atklāt dzīves patīkamo pusi.
Trauksme no gaidīšanas
Prognozējošā trauksme cieš tiem, kam ir ātrs, trauksms, nepacietīgs temperaments, maz spontāni sinhronizēt savus ritmus ar citu ritmiem.
Kādi piemēri? Viņš dzīvo ar šāda veida trauksmi, kas viegli kļūst nepacietīgs pie luksoforiem, rindu priekšā, jo viņš ir baidījies izšķērdēt savu laiku. vai, atkal, tie, kas nakšņo naktī, jo viņi domā par to, ko viņiem vajadzētu darīt nākamajā dienā.
Fiziski līdzīgs priekšmets var saskarties ar muskuļu asarām un spriedzi, bezmiegu. Augu aizsardzības līdzekļi tiem, kas cieš no gaidīšanas trauksmes, ir citronu balzams (augu tēja, māte tinktūra vai tabletes), kas ļauj muskuļu relaksācijai un Impatiens. Šādā veidā spazmiskā spriedze un trauksme kļūst arvien aktuālāka un cilvēks iemācās pieņemt dabisko dzīves plūsmu un tās laikus.
Trauksme no pārmērīgas raizes
Tie, kas uzskata dzīvi par pastāvīgu apdraudējumu, cieš no tā. Ir tie, kas baidās un uztraucas tikai par citu cilvēku veselību, zaudējot līdzsvaru un mieru. Pat pasaulē, kas apņem šos cilvēkus, beidzas ieguldījums ar obsesīvu apcietinājumu, emocionalitāti, kas izraisa hiperprotenci, īpaši vecāku aizsardzību. Sarkanais kastaņi ir pareizais līdzeklis.
Ja tā vietā bažas rodas, saskaroties ar zināmām zināmajām situācijām (pacēlāju, lidmašīnu utt.), Kas uztrauc indivīdu, kamēr viņš nebaidās no tiem, zālnieks identificēs Mimulu starp Baha ziediem. Šie cilvēki varēs izmantot arī smiltsērkšķu relaksējošās īpašības. Pateicoties šiem līdzekļiem, trauksme kļūst mierīga, mierīga un līdzsvarota.
„Neizteikta” trauksme
Tie, kas mēdz slēpt savas jūtas aiz acīmredzamas laimes, cieš. Savas bažas, rūgtuma un spēcīgas iekšējās mokas slēpšana aiz jautra, pieklājīga un mierīga ārējā izskata ir uzvedība, kuras mērķis ir izvairīties no konfliktiem un diskusijām par katru cenu. Šāda veida trauksmes upuris izvairās no viņa opozīcijas vai nesaskaņas ar cilvēkiem vai situācijām, pat veicot kompromisus, kas ir nelabvēlīgi, jo viņš nepanes konfliktus.
Turklāt viņš nepārtraukti meklē izvairīšanos no prieka, lai piedzīvotu izmēģinājumus ar prieku, bet patiesībā viņš dzīvo nemierīgums, nemiers, mokas un iekšējā spīdzināšana, īpaši naktī. Fiziski attīstās resnās zarnas problēmas, cieš no kairinātu zarnu un ēšanas traucējumiem. Agrimony zieds palīdzēs risināt problēmas, neslēpjot tās, dodot mums mieru un optimismu; savukārt melleņu ( Vaccinum vitis idaea ) un pasifloras gemmoderivato liesmas zarnas un nomierinās trauksmes stāvokļus.
Trauksme par atbildības pārslodzi
Tie, kas nekad neatgriežas vai, saskaroties ar ārkārtas situācijām, neļauj baidīties no noguruma ciešanas, bet galu galā jautā pārāk daudz par sevi, saskaroties ar pārslodzi, kas noved pie sabrukuma.
Tikai tad subjekts saprot, ka tas, ko viņš cenšas darīt, ir ārpus viņa spēka; tas arī gadās, ka reizēm noguris no pārāk daudz darba, jūs baidāties, ka neesat gatavs darbam.
Eleutherococcus palīdzēs viņai tonizēt ķermeni un atgūt zaudēto enerģiju, savukārt Elm zieds samazinās trauksmi, mācot personai pašam sevi apmierināt.
