Psihosomatisks skats uz kyphosis un skoliozi



Mēs runājam par paramorfismiem, kad mēs atsaucamies uz nepareizām vai drīzām posturālām attieksmēm, piemēram, skoliozi un scifosi, kas ir emocionālo traumu psiholoģiskā profila vai tiešu un acīmredzamu seku rezultāts.

Pleci, kas aizveras pret sirdi, lai aizsargātu, mugurkaula jostas daļa, kas izliekas lepnumam, dzemdes kakla trakts, kas ir noslogots ar svariem un rūpes.

Ķermeņa un posturālā attieksme atspoguļo veidu, kādā mēs saskaramies ar ārpusi un to nedrīkst demonizēt, tomēr tas ir veids, kā ķermenis saskata, lai sazinātos ar ārpusi.

Psihosomatisks skats uz kyphosis un skoliozi

Viens no visbiežāk sastopamajiem nepareizajiem posturālajiem uzskatiem pat bērniem, kas ietekmē muguru, ir:

Hipercifotiska attieksme

Šis paramorphism pārvēršas par priekšu, vienmēr spilgti, gandrīz kā pastāvīgs "kupris". Šī poza nozīmē zināmas grūtības izvilkt, atklāt, izpaust, noteiktu introversion, kas ilgtermiņā noved pie tā, lai viss būtu iekšā. Tas var rasties daudzu pārpratumu rezultātā ģimenes vidē.

Muguras trakts ievērojami palielina līkni, pat ja sākotnējās skriemeļu struktūras nav.

Jostas un dzemdes kakla hiperlordoze tiek veidota, lai kompensētu un pleciem ir tendence elastīgi rotēties. Korekcija iet roku rokā ar ceļu, lai atvieglotu psiholoģisko nobriešanu.

Tas darbojas, tonizējot paravertebrālos muskuļus, īpaši mugurkaula līmenī, stiprinot iegurņa siksnu, veicot konkrētu darbu uz vēdera muskuļiem un visbeidzot, labs intensīvo muskuļu treniņš (vidējā trapēze, aizmugurējā deltveida, rotatora aproce).

Holistiskais skatījums starp muguras sāpēm un vēderu

Scoliotic attieksme

Tā ir īsta deformācija, kas rada vienu plecu, kas palielinās vairāk nekā otrs, pievienojot mugurkaula ķermeņa rotāciju un spinozo procesu.

Paramorfisms ietekmē muguras un jostas līkni ar acīmredzamām sekām arī uz citiem muguras viļņiem.

Spēcīgākajam darbam ir absolūti jānovērš slodzes uz kolonnas, ja tās nav vērstas uz paravertebrāla tonitāti, bet izpildi tomēr veic ļoti lēni.

Skolioze rada traucējumus, kas saistīti ar tēlu, kas ir cilvēka ķermenim, un atbalsts pat psihes plaknē ir svarīgs. Tomēr arī šī deformācija, ja tā tiek risināta, kļūst par atslēgu, lai piekļūtu spēcīgai, viltotai personai.

Daudzos gadījumos pēc pusaudžu posma, kurā tā izpaužas, ja tā saskaras ar spēku, šeit ir smiltis un spēja cīnīties un cīnīties ar neparastu.

Pozīcija un psihi: kā tos atbalstīt?

Posturālais un posturālais somatiskais profils uzreiz atklāj savu dabu, un šajā ziņā tas nav nosodījums, bet lielisks veids, kā saprast, ko labot, piemēram, "šāviena pielāgošana". Paramorfisms parasti rodas pubertātes laikā, ja vien nav liela disfunkcija ar mantojumu.

Vingrojumi var būt daudz, kā arī psiholoģiskais atbalsts . Ja jūs praktizējat disciplīnu, kurā skolotājs ir arī pilnīga persona un meklēšanā, abas lietas var būt kustības stundā.

Bieži pat klusumā - patiešām, iespējams, klusumā - dvēsele darbojas un kustība šajā jomā ir neaizstājams līdzeklis.

Mums ir jāstrādā pie tonikas-posturālā komponenta un tajā pašā laikā jāsaprot nelīdzsvarotība un jāattīsta vēlme modificēt, pārveidot.

Kādas ir disciplīnas uzlabošanas iespējas?

Iepriekšējais Raksts

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Visi rīsu cietes izmantošanas veidi

Rīsu ciete ir ļoti smalks un balts pulveris, kas iegūts, pārstrādājot rīsu graudus. Tā ir sastāvdaļa, kas ir viegli pieejama augu izcelsmes zālēs un lielveikalos pulverveida vai pārslu veidā, un pateicoties tā pretiekaisuma un dezodorantu īpašībām, to izmanto kosmētikā kā dabisku līdzekli skaistumam. Pirms pirkuma veikšan...

Nākamais Raksts

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Ingvers grūtniecības laikā: jā vai nē?

Jūs zināt, ka grūtniecība ir brīnišķīgs laiks. Mūsu ķermenis ir "cits". Visam jābūt šim vienīgajam mērķim: aizsargāt jauno dzīvi, kas veidojas. Tas, ko mēs ēdam, vai, ko mēs jebkurā gadījumā ieviešam mūsu ķermenī, ietekmē arī augli : pārtiku, narkotikas, garšaugus, bagātinātājus un labu uzņēmumu. Šā iemesla dēļ ir svarīgi zināt, ku...