Kā saglabāt sejas ādu tonēti



Tonēta āda ir mazliet satraucoša, mēs izturamies pret grumbām, rūpīgi izvēlamies krēmus ar pildījumu un dažreiz pat ar gludu un labi koptu ādu, funkcijas ir atvieglinātas, kakls bez tonis, plakstiņi un smagas acis. .

Ko mēs varam darīt, lai saglabātu sejas ādu tonēti ?

Tonēta āda tiek uzturēta no iekšpuses

Pirmkārt, atcerēsimies, ka mūsu ķermeņa labklājība ir redzama uz ādas .

Ja sejas krāsa ir blāvi, gaiša, āda nav ļoti skābekļa un izsmidzināta, ja tā nav ļoti elastīga un sausa, tā ir labi, ka mēs sākam hidratēt un barot to arī no iekšpuses.

Šeit ir daži padomi, kas var saglabāt vai uzlabot sejas ādas tonusu.

> Dzert daudz ūdens, tas kalpo ķermeņa un līdz ar to visu audu mitrināšanai. Hidratēta āda spīd, ir mīksta un uzlabo krēmu aktīvās sastāvdaļas, kuras mēs katru dienu lietojam, lai to padziļinātu.

> Ēst augļus, īpaši tos, kas bagāti ar A un E vitamīnu, piemēram, ābolus, aprikozes, valriekstus, lazdu riekstus, pistācijas, palīdz nodrošināt pareizas barības vielas un antioksidantus, kas kalpo epidermas audu stiprināšanai.

> Hialuronskābe, tā ir absorbējama arī ar piedevām, kas sagatavotas iekšējai lietošanai, ar nātrija hialuronātu, suņu rožu, C vitamīna piegādi, cinka glikonātu, A un E vitamīnu transportētāju, koenzīmu Q10, antioksidantu, visus sinerģiskos elementus, kas palielina absorbciju hialuronskābes, kas savukārt spēj saglabāt ūdens daudzumu 1000 reižu lielāks par tā svaru, lai stimulētu kolagēnu un saspiestu audus .

Tonēta āda tiek uzturēta arī no ārpuses

Krēmi un serumi ir instrumenti, ko mēs visi izmantojam, lai ārstētu mūsu ādu, saglabātu to tonizētu, mitrinātu, barotu. Svarīgi ir izvēlēties pareizo fitokosmetiku, kas respektē pH, mūsu ādas konsistenci, un tādēļ ir pēc iespējas personalizētāki .

Nepietiek, lai izvēlētos krēmu ar vispievilcīgāko iepakojumu no veikala plaukta ; bieži ir taisnība būt prasīgākai, pēc tam, kad visa āda ir mūsu "reprezentatīvais" orgāns, ar kuru mēs nonākam saskarē ar ārpasauli, un jo īpaši sejai ir nepieciešama vēl lielāka uzmanība.

Taukainai ādai, sausai ādai, jutīgai ādai, tikpat daudzveidīgai sezonai kā vasarā un ziemā, mums ir jāizvēlas dažādi produkti, kas atbilst dažādām brīža vajadzībām.

Vispiemērotākie līdzekļi tonizētas ādas veidošanai ir tie, kas satur hialuronskābi, un tie, kuru pamatā ir keramīds un oligopeptīdi.

Tīru hialuronskābi nevar absorbēt mūsu āda, jo tā izmēri un molekulmasas ir nesaderīgas ar mūsu epidermas audiem.

Tāpēc tā ir jāmaina, samazinot tā molekulmasu, lai sasniegtu dziļumu un stimulētu kolagēna veidošanos. Hialuronskābes īpašība ir saglabāt augstu ūdens līmeni, tādējādi mitrinot un mīkstinot audus, padarot tos tonētus un elastīgus.

Oligopeptīdi ir aminoskābju molekulas, kas savstarpēji saistītas, raksturojot serumu vai krēmu, padarot to par līdzekli ar pildījumu, ko atbalsta keramīdi, lipīdu komponents, kas strukturē ādas barjeru.

Kā lietot krēmus

Mēs bieži kļūdāmies, kad iet uz krēmiem un serumiem uz sejas. Kurš no mums neuzkrāsoja tos, tos enerģiski izplatot, it kā tas padarītu tos absorbēt vairāk ādas? Varbūt no augšas uz leju, tieši no burkas? Pilnīgi nepareizi!

Gan serums, gan krējums vispirms jākarsē uz rokām, lai tās būtu saderīgas ar ādas temperatūru, neradot siltuma mikroshēmas, kas var izraisīt produkta atteikšanos.

Tiem jābūt pieskartiem sejas ādai, lai virsma dotu skābekli, vazodilatāciju un aktīvās vielas uztveršanu. Tā saspringta āda un pamatā esošais audums izpaužas kā mikro-masāža, uz kuru tā reaģē elastīgā veidā.

Daži iesaka arī veikt nelielas šķipsnas, gan uz sejas , gan uz kakla, lai tonizētu audus, īpaši grimates, kas elastīgi veido sejas muskuļu. Īsāk sakot, mums ir dažādi instrumenti, lai ieviestu ādu, lai atjaunotu un tonizētu.

Iepriekšējais Raksts

Ajūrvēdas līdzekļi pret psoriāzi

Ajūrvēdas līdzekļi pret psoriāzi

Elkoņi, galva, ceļi, muguras: tas skar kaitinošo niezi, kas sārtina ādu, padarot to sausu un zvīņainu , psoriāzi . Psoriāze ir hroniska iekaisuma slimība , kas bieži ir saistīta ar stresu un neregulētu dzīvi, un to uzskata par psihosomatisku izpausmi, tāpēc psoriāzes simptomus var ārstēt dažādos veidos. Pat austrumu medicī...

Nākamais Raksts

Lai veiktu augu, jums ir nepieciešams pārpalikums

Lai veiktu augu, jums ir nepieciešams pārpalikums

Selerijas, burkāni, salāti, kartupeļi, sīpoli vai sīpoli, avokado, ananāss, ingvers un citi: pagaidiet, līdz tie tiks izmantoti mitruma spainim vai lai padarītu kompostu dārzam vai dārzam. Lūk, kā jūs varat tos atkal parādīties vāzē un pēc tam izmantot gan virtuvē, gan kā dabiski dekoratīvu mājas elementu , kā māca permakultūra. Arvien vairāk un vairāk...