Mēs zinām neatņemamu jogu



Daudzi no tā sauktajiem "modernajiem" jogām ir sistematizējuši neskaitāmus amerikāņu trenerus (juvamukhti joga, ūdens joga uc), vai arī tie sastāv no vairāk vai mazāk apšaubāmām atšķirībām tēmā, ko izstrādājuši rakstzīmes, kuras ne vienmēr ir ļoti skaidras, dažreiz vairāk līdzīgas uzņēmējiem nekā meistari (īpaši runājam par anusara jogas tēvu, Džonu Friedu un bikrama jogas tēvu, Bikramu Choudhuriju).

Šajā rakstā mēs vēlamies ilustrēt jogas tipoloģiju, kas būtiski neatšķiras no klasiskās hatha jogas, bet, gluži pretēji, tās mērķis ir iekļaut daļas; Joga, ko izstrādājusi filozofs, mistisks, Indijas kaujinieks, tipoloģija, kas dzimusi nevis no gudru mārketinga pētījumu izpētes, bet, pēc leģenda, no intuīcijas cietuma sienās.

Mēs runājam par neatņemamu jogu : uzzināsim kopā!

Kā ir dzimusi neatņemama joga?

Integrēto jogu, ko sauc par purnas jogu, izstrādāja slavenais Indijas filozofs un dzejnieks Sri Aurobindo .

Šis daudzveidīgais bengāļu izcelsmes raksturs ir dzimis Kalkutā 1872. gadā, bet gan kultūras ziņā veidots Eiropā, tieši Kembridžā.

Iesaistīts neatkarības cīņās, kas tajā laikā iekaisa Indiju, aktīvi piedalās savas valsts politiskajā un kultūras dzīvē.

Bet civilā apņemšanās nav tas, ko viņš pats uzskata par savu „reālo” darbu, bet viņa iekšējo meklēšanu . Viņš atklāja ashramu Pondicherry - vēlāk kļuvis ļoti slavens - un nolemj brīvprātīgi izraidīt sevi no pasaules lietām, lai veltītu sevi filozofijai un misticismam: no šī atkāpšanās dzimst daudzi garīgi darbi un veidojas neatņemamas jogas principi.

Es guru, tu guri, viņš gura: patiesie meistari un pseidoguriskie gidi

Ceļš uz cilvēka evolūciju

Integrētās jogas sistematizācijas pamatā ir sarežģīta filozofiskā sistēma, kuras mugurkauls atrodas evolūcijas nepieciešamībā, lai cilvēks varētu ieskatīties dievišķajā ikdienas dzīvē . Šajā ceļā ir trīs posmi:

  1. Personīgie centieni: pētniekam ir dziļi jāiesaistās šajā ceļā uz dievišķo ar katru sevi, autentiskā un pārliecinātā veidā.
  2. Sirds centra atvēršana ( anahatas čakra ): atver indivīdam dievišķo, ļaujot pēdējam aizvietot Ego kaprīzēm.
  3. Augstāko čakru (vishudda, ajna, sahasrara čakra) atvēršana, lai žēlastība un miers varētu nokļūt uz cilvēka.

Šī brauciena mērķis ir pilnīga, neatņemama visa eksistences transformācija, kas vairs nebūs tikai cilvēciska, bet paaugstināta pārpasaulīgā pieskāriena.

Purna jogas principi

Ceļojuma pavadīšanai ir (cita starpā) jogas prakse, kas izgaismo trīs evolūcijas posmus. Purna joga nepiedāvā jaunas teorijas vai praksi, bet ietver visu materiālu, ko Indijas kultūra ir sistematizējusi gadsimtu gaitā.

Sri Aurobindo pats teica: " Es nekad neesmu teicis, ka mana joga bija kaut kas pilnīgi jauns visos tā elementos. To saucu par Integrālo Jogu, kas nozīmē, ka tā pārņem vecās jogas būtību un daudzos procesus; tās jaunums ir tās mērķis, tās skatījumā un visā tās metodē (...).

Asanas, pranajama, meditācija, kontemplācija, nesavtīgs pakalpojums, mantru dziedāšana ir visas prakses neatņemamas jogas kalpošanā. Šīs disciplīnas dziļa un tūlītēja uztveramā izjūta, kas ir ārpus filozofijas pamatprincipiem (no kuriem mēs esam devuši ļoti nelielu garšu), ir tā, ka joga būtu jāpraktizē arī ārpus matrača un kļūst par neatņemamu indivīda dzīves daļu.

Joga, kas aptver visu dzīvi

Itālijā daudzas skolas piedāvā neatņemamu jogas nodarbības. Spēja sniegt aprakstu par to ir sarežģīta, jo katrs skolotājs noraida jogas priekšlikumu pēc viņa apmācības un jutīguma.

Kopējam saucējam vajadzētu būt, lai ļautu vairākām praksēm un zināšanām mijiedarboties, lai piedāvātu ceļu, kas ietver studentu no visiem viedokļiem, fiziskiem, emocionāliem, psiholoģiskiem.

Tāpēc vairāk nekā pareizi sistematizēta disciplīna, iespējams, ir pareizāk runāt par "integrālu" pieeju - praksi, kas ir ne tikai fiziska, bet arī veicina studenta interjeru un mudina viņu meklēt garīgo dzīvi .

Prakse, kas neapstājas pie matrača, bet kas visu dzīvi iegulda dzīvi, ikdienas dzīvi ieplūst ar jogu dvēseli. Visbeidzot, prakse, kuras mērķis ir ne tikai relaksācija vai forma, bet arī indivīda un visas cilvēces pilnveidošanās un evolūcija.

Asanas atklāt savu iekšējo pasauli

Lai uzzinātu vairāk:

> Integrēta joga, izcelsme un prakse

> Aurobindijas meditācija: tehnika un ieguvumi

Iepriekšējais Raksts

Dabas stratēģija pret celulītu

Dabas stratēģija pret celulītu

Pret celulītu uzbrukumi un ātrās aizsardzības līdzekļi, bet tie nepastāv, ne tie, kas sola rīkoties nakts laikā, un lai sniegtu jums gludu ādu bez apelsīna mizas no rīta , bet mēs gribam ticēt un, patiesi, pārliecība palīdz, maz placebo efekta. Celulīts sāk saskarties ziemā, bet ir arī taisnība, ka nekad nav par vēlu, un, ja mēs neesam gatavi jūlijam un augustam, sākot no šodienas, mēs joprojām būsim labā vietā, un ar pastāvīgumu, apņēmību , daudzus mazus un lielus triki, mēs sasniegsim vēlamos rezultātus. Celulīts, kas tas ir? Tas, ko mēs para...

Nākamais Raksts

Osteopāts, kas viņš ir un ko viņš dara

Osteopāts, kas viņš ir un ko viņš dara

Ko osteopāts dara un ko izārstē osteopātija? Kā tiek veidots šis profesionālais figūra un kādi likumi reglamentē viņa profesiju? Visi resursi, kas noder, lai izprastu osteopāta lomu. Osteopāts darbojas cilvēka ķermenī fizioloģijas un enerģijas izpratnē , zina, kā panākt līdzsvaru locītavu , viscerālo un fasciālo pusi, stimulē un atvieglo pašregulācijas mehānismus , ķermeņa adaptāciju un homeostāzes atjaunošanu. Let's uzzināt labāk. > &g...