Viena no daudzajām lietām, ko mums māca šī episkā krīze, ir tas, ka mūsu dzīvesveids nav ilgtspējīgs attiecībā uz planētu : mēs to esam izmantojuši un iztērējuši resursus, ko sistēma varētu implodēt.

Pēdējos gados zvani, kas uzaicina neierobežotas attīstības palēnināšanos, vienmēr skaļi: mērķis ir glābt mūs no vides katastrofas un atjaunot to, ko esam akli apdraudējuši.

Raugoties plašāk, kultūras līmenī zaļās filozofijas arvien vairāk sakņojas rietumu populācijās, vai drīzāk tās, kas mūs aicina atklāt un atkārtoti apstiprināt mūsu attiecības ar dabu, arī izmantojot tirgus izvēli (labvēlīgākiem produktiem pār citiem) un stilu. dzīvi (ēdot konkrētus ēdienus, izvēloties konkrētus brīvdienu galamērķus, ceļojot ar velosipēdu un daudziem citiem).

Šajā domāšanas virzienā, ko mēs visi atradīsim kopīgi, pateicoties tās ekstrēmismam, jogai ir ļoti īpaša vieta.

Joga, ekoloģiska disciplīna

Kad mēs sakām, ka joga ir ekoloģiska disciplīna, mēs to saprotam plašā un metaforiskā nozīmē; mēs galvenokārt atsaucamies uz tās ļoti attīrīšanas praksi gan fiziski, gan garīgi .

Detalizēti:

1. Sākot ar vispraktiskākajiem aspektiem, joga var tikt praktizēta katru reizi bez īpašiem instrumentiem vai struktūrām. Kursi vairumā gadījumu tiek piedāvāti par cenām, kas kopumā ir pieejamas (salīdzinot, piemēram, uz sporta zāli vai baseinu sezonas biļeti), un vismaz lielajās pilsētās brīvie pasākumi nav reti; Tā ir darbība, kurai nav nepieciešams papildu apģērbs un kas var notikt ... pat zem koka!
2. Visa jogas filozofija ir saistīta ar dziļu saikni ar dabu : cilvēks ir daļa no tās un pastāvīgi ilgst to. Paši asāni ir koki, augi, dzīvnieki un uzaicina mūs pielietot simboliku, ko viņi ved kopā ar viņiem; piedāvāt iespēju vienkāršā veidā atklāt ķermeņa un tā brīnumu iespējas, bez jebkādas strukturētas, tehniskas vai horeogrāfiskas darbības traucējumiem.
3. Joga ir ne tikai fiziska disciplīna, bet arī uztraukums par mūsu prātu, kas ir cieši saistīts ar visas psiho-fiziskās ekosistēmas labklājību: disciplīnas mērķis ir tieši garīgās telpas attīrīšana no mūsu ikdienas dzīves atkritumiem, piesārņojot pat cilvēka līmenī . Mums pastāvīgi ir jāattīra sevi no dienas stresa, sākot no maziem un lieliem dusmām līdz darbam, no privātās dzīves neapmierinātības: ja mēs izmantojam dušu prieku, lai attīrītu ķermeni, mums ir jāizmanto cits prāts ... Piemēram, uz atjaunojošu jogas dušu!
4. Joga bieži vien atstāj paklāju un kļūst par dzīvesveidu : nav nekas neparasts, lai aptvertu vienkāršāku, taupīgāku un vienkāršāku pieeju pastāvēšanai. Mēs ierobežojam neierobežotu patēriņu un apsēstību ar šķietamību dziļāku, autentisku un būtisku vērtību atklāšanas (vai atkārtotas atklāšanas) vārdā . Kopumā šis posms, salīdzinot ar parasto vērtību skalu, novirza preferences uz ilgtspējīgākām un ekoloģiskām izvēles iespējām, kas dod labumu mūsu veselībai un apkārtējai videi.

Atklājiet mūsu saikni ar dabu, arī izmantojot jogu

Joga ir ļoti ekoloģiska disciplīna, jo harmonija starp iekšpusi un ārpusi ir neatņemama filozofijas sastāvdaļa.

Atgriešanās pie būtiskās, uz smadzenēm, ir vēl viens aspekts absolūtā pretrunā ar atkritumiem, kas raksturo patēriņu un iznīcina apkārtējo vidi. Mēs esam izgatavoti no tā paša materiāla kā Daba, un mēs esam ļoti cieši saistīti ar to: šī kontakta atklāšana vispirms ir iespēja personīgai un garīgai evolūcijai, bet pasaulē tas noteikti ir viens no risinājumiem, lai glābtu mūsu mīļoto planētu.

Attīstīt izturību ar jogu

Lai uzzinātu vairāk:

> Visu veidu joga