Kombucha, veselības dzēriens



Kombucha kopš seniem laikiem ir pazīstama kā "veselības dzēriens" vai "garas dzīves eliksīrs". Šis dzēriens faktiski tiek patērēts līdz pat pirms mūsu ēras Ķīnā pirms mūsu ēras pirms mūsu ēras 250. gada pirms mūsu ēras.

2000.gadā šis dzēriens ir izplatījies visā Austrumā un pēc tam pārcēlies uz Krieviju un ieradies Amerikā, kur šodien ir viens no modernākajiem dzērieniem, ko visvairāk izmanto VIP un veselīgākie cilvēki. Eiropā tā ir kļuvusi pazīstama tikai pēdējos gados un kļūst arvien populārāka, pateicoties tās īpašajai gaumei un bezgalīgajām labvēlīgajām īpašībām .

Kas ir Kombucha dzēriens

Šis dzēriens nāk no melnās tējas pagatavošanas, kas fermentēta ar cukuru un scoby . Pēdējais ir baktēriju un raugu masa, kas rada simbiotisku koloniju, kas spēj uzsākt tējas transformācijas procesu līdz galīgā Kombucha izveidei.

Kombucha ir dzēriens ar līdzīgu garšu kā šampanietis, tāpēc ar nedaudz dzirkstošu konsistenci un tipisku skābā un alkoholiskā fermentācijas procesa garšu.

Šajā dzērienā mēs atrodam ārkārtīgi lielu daudzumu fermentu un probiotiku, kas, šķiet, ir atbildīgi par lietošanu kā patiesu dabas panaceju visām slimībām. Tas satur arī vitamīnus un jo īpaši C vitamīnu (stiprina imūnsistēmu) un B grupas vitamīnus (noderīgi gremošanas procesam).

Visbeidzot, tas satur lielas organisko skābju koncentrācijas, piemēram, pienskābes, glikoniskās un etiķskābes, kas vienmēr ir klāt, pateicoties fermentācijas procesam un dod dzērienam skābu garšu.

Kombucha labvēlīgās īpašības

Protams, pirmā lielā priekšrocība, ko apvieno Kombucha, ir fermentu un probiotiku papildinājums, kas nonāk kuņģa-zarnu traktā . Tas palīdz visu gremošanas procesu tieši uz vietas un novērš arī čūlu vai kuņģa problēmu veidošanos, piemēram, dedzināšanu un kuņģa refluksu.

Pat Candida tiek kontrolēta un Kombucha kalpo, lai saglabātu mūsu dabisko zarnu floru līdzsvarā. Tā iedarbojas arī uz zarnu caurlaidību un lielais daudzums antioksidantu, kas atrodas šajā tējas dzērienā, spēj arī novērst brīvos radikāļus ar anti-novecošanās efektu visiem ķermeņa audiem.

Kombucha ir arī enerģisks un tonizējošs, pateicoties tās spējai stimulēt hemoglobīna un skābekļa veidošanos šūnu līmenī. Tādējādi šis efekts aktivizē enerģijas ražošanu tieši šūnas iekšpusē, kas kļūst pieejams dažādiem darbības veidiem.

Faktiski, Kombucha ir dzēriens, kas ir piemērots tiem, kas mācās, tiem, kas nodarbojas ar sportu, un tiem, kam nepieciešams pilnībā atmodināt savu enerģiju.

Visbeidzot, Kombucha detoksicē ķermeni, palīdz samazināt svaru un aktivizē imūnsistēmu . Detoksikācija notiek, pateicoties tiešai iedarbībai uz toksīnu veidošanos zarnu līmenī, kas ir kontrastēts un, no otras puses, veicina toksīnu izvadīšanu no asinsrites un audiem.

Svara zudumu nodrošina metabolisma aktivācija, kas noved pie tauku uzglabāšanas procesu inhibīcijas organismā. Vienmēr rīkojoties pret brīvajiem radikāļiem un tādējādi samazinot organisma oksidatīvo efektu, Kombucha arī spēj atbalstīt mūsu imūnsistēmu un acīmredzama fermentu un probiotiku klātbūtne, ko tas rada organismam, palīdz mūsu imūnsistēmas aizsardzībai.

Kā dzert Kombucha

Dzerot to, tam nav īpašas kontrindikācijas vai devas tā patēriņam. Tomēr mēs varam jums ieteikt pakāpeniski sākt dzert Kombucha, lai labāk pielāgotu ķermeni . Parasti mēs varam sākt ar 250 ml dzēriena pirmajās 15 dienās un pēc tam palielināt līdz 500 ml dienā.

Mēs individuāli novērtēsim tās ietekmi uz mūsu ķermeni un pēc tam pielāgosim devu atbilstoši īpašām vajadzībām. Atcerieties, ka bērni ir daudz jutīgāki nekā pieaugušie, un tāpēc viņi varētu sākt ar pusi stikla dienā.

Iepriekšējais Raksts

Klepus bērniem, dabas aizsardzības līdzekļi

Klepus bērniem, dabas aizsardzības līdzekļi

Pirmais dabīgais klepus līdzeklis bērniem ir profilakse, kas jādara īpaši, nospiežot degunu ar degunu. Divus gadus nav ieteicams lietot mukolītiskos līdzekļus . Jā, bet kādus dabas aizsardzības līdzekļus var izmantot, kad parādās klepus bērniem? Novērst klepus bērniem Bieži vien bērniem klepus izraisa pārmērīgi bronhiālie izdalījumi, kas ir ļoti izplatīti, jo īpaši mazākajos, pateicoties maza izmēra ceļiem un to nenoteiktībai. Tāpēc pirmais dabīgais klepus līd...

Nākamais Raksts

Kā lietot Ginkgo biloba lapas

Kā lietot Ginkgo biloba lapas

Ginkgo biloba, kā to lietot Ginkgo biloba ir koks, kas ir dzimtene Ķīnā un ir plaši izplatīts mūsu valstī dekoratīviem nolūkiem. Ginkgo ir vienīgais izdzīvojis Ginkgoines, grupa Gymnosperms, kas pirms dažiem simtiem miljoniem gadu izzuda. Ginkgo zāles sastāv no lapām, kas satur flavoinoīdus, terpēnu laktonus, ko sauc par ginkgolīdiem, sesquiterpenes, aminoskābēm un proantocianidīniem . Ginkgo lapas izmanto...