Zelta piens, recepte



Zelta Indijas piens, antioksidants dabisks līdzeklis

Tradicionālā Indijas Ajūrvēdas medicīna uzskatīja par vienu no ķermeņa labklājības sastāvdaļām, kurkuma sakne ir pamats kopā ar pienu un dažām citām sastāvdaļām dzērienu, kas pazīstams kā "Zelta piens", burtiski zelta piens, piens kurkuma .

Pašā kurkumā, turklāt tā tiek uzskatīta par garšīgu garšvielu, ir daudz priekšrocību : tā palīdz detoksicēt aknas; stiprina imūnsistēmu, kā arī uzturēt alerģiju; veicina gremošanu; palīdz iztīrīt asinis; veicina plaušu, asinsrites sistēmas un nervu sistēmas veselību. Tas viss, pateicoties kurkumīnam, vērtīgam ķermeņa flavonoidam.

Tiem, kas vēlas izmēģināt oriģinālo recepti, balstoties uz šo bagāto zelta pulveri, šeit ir, kā to izdarīt.

Kurkuma piens, oriģinālā recepte

Sastāvdaļas:

> kurkuma pulveris;

> piens vai (augu piens pēc garšas);

> kanēļa pulveris;

> medus;

> pārtikas kvalitātes mandeļu eļļa (vai cita augu eļļa).

sagatavošana

Lai sagatavotu slaveno Indijas zelta pienu, ir nepieciešama kurkuma pasta . Kurkuma pastas viegli pagatavo, sajaucot pusglāzi dabiskā minerālūdens ar trim tējkarotes kurkuma pulvera . To karsē līdz biezai un biezai pastai. Kurkuma pasta tiek glabāta ledusskapī hermētiskā traukā apmēram mēnesi.

Zeltainais piens tiek pagatavots, karsējot tējkannu cukurniedru piena ar ceturtdaļu tējkarotes pirmās sagatavotas tējkarotes, tējkarote mandeļu eļļas. Viss labi samaisa, lai novērstu gabalu veidošanos, pēc tam pievienojiet medu pēc garšas, lēnām liekot to līdz viršanas temperatūrai un pēc tam izslēdzot siltumu un atstājot pāris minūtes atpūtai.

Pasniedziet katrā kausā ar kanēļa pulveri.

Zelta piens ir lielisks vakarā pēc vakariņām un pirms gulētiešanas, lai atvieglotu barības vielu sagremošanu un asimilāciju, tas ir noderīgs, lai apvienotu miegu, samazinot nogurumu acīs un aknās .

Noderīgas atsauces : Maharishi Ayurveda tīmekļa vietne, kurā lasāms recepte, kas ietver arī ghee, piparus un cukuru; un grāmatu "Ajūrvēdas garšaugu ceļš: visaptverošākais ceļvedis dabiskajai dziedināšanai un veselībai ar tradicionālo Ajūrvēdas herbalismu", Karta Purkh Singh Khalsa, Michael Tierra.

Foto: Svitlana Tereshčenko / 123rf.com

Iepriekšējais Raksts

Dabas stratēģija pret celulītu

Dabas stratēģija pret celulītu

Pret celulītu uzbrukumi un ātrās aizsardzības līdzekļi, bet tie nepastāv, ne tie, kas sola rīkoties nakts laikā, un lai sniegtu jums gludu ādu bez apelsīna mizas no rīta , bet mēs gribam ticēt un, patiesi, pārliecība palīdz, maz placebo efekta. Celulīts sāk saskarties ziemā, bet ir arī taisnība, ka nekad nav par vēlu, un, ja mēs neesam gatavi jūlijam un augustam, sākot no šodienas, mēs joprojām būsim labā vietā, un ar pastāvīgumu, apņēmību , daudzus mazus un lielus triki, mēs sasniegsim vēlamos rezultātus. Celulīts, kas tas ir? Tas, ko mēs para...

Nākamais Raksts

Osteopāts, kas viņš ir un ko viņš dara

Osteopāts, kas viņš ir un ko viņš dara

Ko osteopāts dara un ko izārstē osteopātija? Kā tiek veidots šis profesionālais figūra un kādi likumi reglamentē viņa profesiju? Visi resursi, kas noder, lai izprastu osteopāta lomu. Osteopāts darbojas cilvēka ķermenī fizioloģijas un enerģijas izpratnē , zina, kā panākt līdzsvaru locītavu , viscerālo un fasciālo pusi, stimulē un atvieglo pašregulācijas mehānismus , ķermeņa adaptāciju un homeostāzes atjaunošanu. Let's uzzināt labāk. > &g...