Kā zaudēt svaru ar garciniju



Garcinia Cambogia lieto augu izcelsmes zālēs, lai cilvēki zaudētu svaru un samazinātu holesterīna līmeni asinīs. Kā norāda nosaukums, Garcinia Cambogia ir Dienvidaustrumāzijā dzimtā auga, kas spontāni atrodas Indijas, Indijas, Indijas, Indijas un Indijas tropu klimatiskajās zonās, kas tiek izmantotas novājēšanas produktu klātbūtnē. hidroksicitskābes augļa mizā . Šī viela iedarbojas uz citrāta liāzes fermentu vai tieši uz acetilacenzīma A, bloķējot taukskābju sintēzi, tādējādi novēršot taukaudu veidošanos. Tā rezultātā cukurs tiek pārveidots par taukiem, un galvenokārt tiek izmantota ilgstoša sāta sajūta un triglicerīdu un holesterīna līmenis asinīs, kā rezultātā samazinās to līmenis asinīs.

Kas ir taukaudi cilvēka organismā?

Taukaudiem ir vairākas svarīgas funkcijas:

  • Tas veido ievērojamu enerģijas vielu un ūdens rezervi ;
  • Tas darbojas kā izolators, ierobežojot siltuma izkliedi no ķermeņa virsmas;
  • Veicina dažādu organisma daļu pielāgošanu starp tām.

Cilvēkiem taukaudu diferenciācija sākas dzemdību dzīvei pēdējos 3-4 mēnešos un pēc tam turpinās pirmajos dzīves gados, lai dažos subjektiem kļūtu nozīmīga pieauguša cilvēka vecumā, ar ļoti lielām individuālām variācijām attiecībā uz šķirni. dzimums, konstitūcija, uztura statuss . Normālos apstākļos tas veido aptuveni 10% no ķermeņa masas kopējā svara, kas ievērojami palielinās aptaukošanās pacientiem. Tāpēc aptaukošanās un dažās endokrīnās slimībās notiek patoloģiska uzkrāšanās, jo tā ir cieši saistīta ar vispārējo vielmaiņu, kuras svārstībām seko: palielinās, ja ievestā pārtikas daudzums pārsniedz prasību attiecībā uz enerģijas patēriņu.

Cukuru, tauku un proteīnu, kas ņemti ar pārtiku, sintēze notiek mitohondriju līmenī, izmantojot Krebsa ciklu, un enerģija tiek ražota caur ar to saistīto elpošanas ķēdi . Galvenajos lipogēnajos audos (aknās, zarnās un taukaudos), kad pārtika, jo īpaši cukurs, pārsniedz organisma vajadzības, daļa citrāta, kas saražots Krebsa ciklā, tiek ievadīts citoplazmā, kur tas ir sadalīts oksaletiķskābi un acetil-CoA, ko lieto ATP-citratoliasis . Oksālskābe ir tauku sintēzes sākumprodukts, ko pēc tam uzglabā galvenokārt zemādas taukaudos.

Garcinia un tās darbības mehānisms

Garcinijas izmantošana svara zaudēšanai ir attaisnojama ar hidroksicitrskābes klātbūtni, kas ir noderīga aptaukošanās, hiperholesterinēmijas un triglicerīdu pārpalikuma gadījumā, jo tā iejaucas tauku sintēzes un pārtikas uzņemšanas regulēšanā.

Mēs esam redzējuši, ka taukaudos beidzas tā ēdiena daļa, kas tiek uzņemta, nevis ķermenis, kas kalpo, lai saglabātu orgānu, ādas, muskuļu integritāti vai ražotu enerģiju (tiek teikts, ka ķermenis "sadedzina" kalorijas, ko patērē kopā ar pārtiku): tādējādi cukuri, olbaltumvielas un lipīdi, ko pārtikā lieto pārmērīgi, tiek pārvērsti taukos, ko uzglabā taukaudos; transformācijai ir nepieciešams izmantot konkrētus fermentus, un viens no tiem, citrāta liāze, tiek inhibēts hidroksicitrskābes.

Hydroxycitric acid, inhibējot citrāta liāzes darbību, ierobežo kaloriju uzglabāšanu tauku uzglabāšanas veidā . Tas stimulē arī glikogēna aknu sintēzi, sākot no glikozes, palielinot šī rezerves cukura nogulsnējumu aknās. Smadzenes, kas informētas par glikogēnās nogulsnes palielināšanos aknās, reaģē, nomācot izsalkuma sajūtu un stimulējot nevis sāta sajūtu, jo tas nozīmē, ka organisma enerģijas rezerves ir atjaunotas un tādēļ vairs nav nepieciešams ieviest citu pārtiku .

Iepriekšējais Raksts

Visas malva priekšrocības

Visas malva priekšrocības

Mēs varam atrast maltu pļavās, uzarto lauku malās vai no florista. Tās ziedi ir graciozi, ceriņi ar violetām svītrām un kāts ir mazs un kokains, bet tam ir vairākas labvēlīgas īpašības . Malva silvestris ir Ziemeļāfrikas izcelsmes zālaugu augs no Malvaceae dzimtas, ko tradicionāli izmanto gan uzturā, gan augu izcelsmes līdzekļu sagatavošanā. Nosaukumam "malva&...

Nākamais Raksts

Drop 99, antibakteriālais ūdens filtrs

Drop 99, antibakteriālais ūdens filtrs

Drop 99, kas tas ir Drop 99 ir portatīvs filtrs, kas ļauj bloķēt 99, 999999% no visām ūdenī esošajām baktērijām. Tā ir ideja, kas radusies no SWP uzņēmuma, lai atrisinātu piesārņoto ūdeņu problēmu valstīs, kurām tas nepieciešams. Pasaules Veselības organizācijas dati diemžēl norāda, ka līdz 2025. gadam puse no pasaules iedz...