Mencu aknu eļļa, ieguvumi un kontrindikācijas



Kad viņš bija mazs, viņš vērsās pie deguna, kad viņa māte rītā ieradās ar šo ļauno karoti, kas garšoja zivis.

Tā vietā jaunākie pētījumi ir veicinājuši mencu aknu eļļu kā labvēlīgu un dziedinošu vielu ķermenim, panaceju ar tūkstoš īpašībām.

Patiesībā, pateicoties bagātīgajām Omega-3 taukskābēm, būtiskajām taukskābēm, pret holesterīna līmeni pazeminošajām un kontrastējošajām sirds un asinsvadu slimībām, mencu aknu eļļa vienmēr ir bijusi ļoti pieprasīta produkcija, galvenokārt, lai novērstu slimības, kas iepriekš biežāk skāra, piemēram, retiķiem vai traucējumiem, kas saistīti ar vitamīna deficītu .

Mencu aknu eļļas izmantošana šodien

Mencu aknu eļļa ir kļuvusi par populāru papildinājumu, jo tā pastiprina darbību organismā .

Jo īpaši tās saturošās vielas kopā ar labvēlīgo saules staru iedarbību uzlabo zarnu kalcija un fosfora uzsūkšanos un palielina tās nogulsnēšanos pareizajās vietās, piemēram, zobos un kaulos, padarot tos izturīgākus pret osteoporozes un lūzumu draudi. Turklāt, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, tas spētu novērst nopietnākas patoloģijas, piemēram, resnās zarnas un taisnās zarnas vēzi vai multiplās sklerozes (saskaņā ar neseno pētījumu, kas publicēts tiešsaistē multiplās sklerozes žurnālā ), izslēdzot iekaisuma stāvokli un cīnoties pret sliktu holesterīnu.

Eļļas īpašības un priekšrocības

Papildus Omega-3 saturam mencu aknu eļļa satur A vitamīnu, D vitamīnu, E vitamīnu, jodu, ar antioksidantu, aizsargājošām īpašībām, kas palīdz organismam, īpaši zarnām un vairogdziedzera sistēmai, pareizi darboties .

Pateicoties tā antioksidējošajai iedarbībai, tas palīdz ādai un matiem ar ziedēm un mērci, ārstējot pinnes un plankumus, palīdzot dziedēt brūces, ārstēt čūlas, čūlas vai apdegumus, kā arī novērst blaugznas; tas arī palīdz stiprināt nagus.

Controindicazionioni

Bet piesargāties no jebkādām blakusparādībām, ko izraisa šo eļļu saturošo vitamīnu pārpalikums, tāpēc ir labi tos nelietot .

Jo īpaši hipervitaminoze, kas saistīta ar mencu aknu eļļas ļaunprātīgu izmantošanu, īpaši attiecībā uz A vitamīnu, var izraisīt palielinātu aknu, matu trauslumu, sausu ādu, kalcija nogulsnes artērijās un nierakmeņus.

Lasiet arī mencu aknu eļļu starp antioksidantu piedevām >>

Iepriekšējais Raksts

Ājurvēda: Dosha Pitta

Ājurvēda: Dosha Pitta

Kad spermatozoīds un oocīts satiekas dzemdē, kas izraisa zigotu, tad dzimušās personas fizisko sastāvu (Prakriti) lemj Doshas, ​​kas tajā laikā dominē. Galvenie faktori, kas ir atbildīgi par Prakriti, ir četri: 1 Paternālais faktors. 2 Mātes faktors. 3 Dzemdes apstākļi un sezona. 4 pārtikas produkti, ko māte ir lietojusi grūtniecības laikā. Konstitūcija pavada in...

Nākamais Raksts

Celestina: visas īpašības un priekšrocības

Celestina: visas īpašības un priekšrocības

La Celestina ir akmens ar attīrošu un atjaunojošu darbību, kas ir noderīga vairogdziedzera iedarbībai pret galvassāpēm, lai samazinātu stresu un atbrīvotu spriedzi. Let's uzzināt labāk. Celestina apraksts Minerālu klase: sulfāti. Ķīmiskā formula: SrSO4. Celestine ir minerāls, kas sastāv no stroncija sulfāta . Tas ir atrodams ka...