Muskuļu sāpes, muskuļu kontrakcijas, locītavu sāpes: saskaņā ar ķīniešu medicīnu, jāapsver stagnācija, enerģijas bloki, mitruma uzkrāšanās , yin pārpalikums .
Ir nepieciešams izmantot izkliedējošu yangu enerģiju, kas izšķīst, mobilizējas, recirkulē. Siltums pats spēj atbloķēt, siltināt un dot kustību: ingvers uzlabo tā iedarbību un tam piemīt spēja izstarot siltumu apstrādātajai daļai.
Ingvers: tā īpašības
Ingvers ir sakne ar vairākām īpašībām . Iekšējai lietošanai tās pikantā garša noņem aukstumu un ir indicēta saaukstēšanās gadījumā.
Pēc kuņģa līmeņa, piemēram, čilli, tam ir atsvaidzinoša iedarbība un nomierina kuņģa ugunsgrēku, kas stimulē gastritus. Ārējai lietošanai ingveru var izmantot lokalizētiem iepakojumiem.
Tā sildīšanas darbība spēj iekļūt dziļi un sasniegt sāpīgās zonas, ko izraisa kontrakcijas un muskuļu bloki, stimulējot audu atkārtotu skābekli.
Tā efektivitāte piesaista asinis uz virsmas, sasildot apstrādāto daļu un dezinficējot dziļāko daļu .
Ingvers Ājurvēdā
Kā sagatavot ingvera apvalkus
Ja mums ir svaigs saknes, sagrieziet apmēram 100/150 gramus tā, lai to iesaiņotu garzinā vai kokvilnas maisiņā, lai iegremdētu ūdenī, kas sasniedzis viršanas temperatūru.
Ļauj vārīties apmēram 5 minūtes, tad labi saspiest ingvera paciņu. Šādi iegūtam ingvera ūdenim jāpaliek ļoti karstam (ne vārīšanai), kurā var iemērkt sūkļa drānu, labi saspiest to un piemērot to apstrādājamai daļai.
Lietojumprogrammu ir ieteicams atkārtot, tiklīdz audums izkliedē savu karstumu, lai daļa būtu labi sakarsēta. Ārstēšanai jālieto apmēram 30 minūtes un pēc vajadzības jāatkārto 8/10 reizes.
Izmēģiniet arī ingvera ēterisko eļļu, kas atšķaidīta ar augu eļļu, un masāža, kas ir efektīva pret reimatiskām sāpēm un muskuļu stīvumu
