Self-erotika cikla laikā: jo tā ir laba
Ja esat pieradis domāt, ka menstruāciju laikā vienīgais kontakts ar ģenitālijām ir tas, kas vērsts uz intīmu higiēnu un sanitāro spilventiņu vai menstruālo kausu aizstāšanu, ir pienācis laiks mainīt savu prātu.
Tāpat kā jebkura cita darbība (no sporta līdz dzimumam), masturbācija cikla laikā nav kaitīga . Patiešām: pašsaprotamība "šajās dienās" ir tikai labi . Let's redzēt, kāpēc.
Masturbācijas priekšrocības menstruāciju laikā
1. Masturbācija cikla laikā samazina sāpes
Tiek lēsts, ka no 60% līdz 90% sieviešu cieš no dismenorejas vai sāpīgām menstruācijām, ieskaitot aptuveni 10% smagas formas.
2. Gandrīz visi no mums, īsi sakot, ik mēnesi saskaras ar vēdera krampjiem un vēdera spriedzi . Bet daži no mums domā, ka masturbācija var būt pilnīgi dabisks pretsāpju līdzeklis bez kontrindikācijām .
3. Orgasma kontrakcijas var samazināt dažu veidu prostaglandīnus, kas ir atbildīgi par menstruālo krampjiem. Turklāt oksitocīna un dopamīna izdalīšanās rada labsajūtas sajūtu ne tikai psiholoģiskai, bet arī fiziskai.
4. Masturbācija ar ciklu ir patīkamāka
Menstruāciju dienu laikā ievērojami samazinās progesterona, kas ir "ienaidnieka" seksuālās vēlmes hormons, ražošana.
Tas izskaidro, kāpēc daudzas sievietes uztver aizrautības pieaugumu cikla dienās .
Ne tikai: menstruālā plūsma un lielāka maksts eļļošana padara patīkamāku gan iekļūšanu, gan ārējo stimulāciju .
5. Autoerotisms samazina menstruāciju ilgumu
Pēdējā masturbācijas priekšrocība cikla laikā, kas ir mazāk empīriski pierādāma, ir neliels tās ilguma samazinājums . Ar orgasmu saistītās muskuļu kontrakcijas veicinātu menstruālā asins izdalīšanos, samazinot cikla ilgumu.
Labākās seksa rotaļlietas, ko izmantot cikla laikā
Kā mēs redzējām, menstruāciju laikā nav izslēgtas darbības, iekļaujot seksa rotaļlietas . Bet neskaitāmas seksuālās rotaļlietas ir dažas, kas ir vairāk piemērotas izmantošanai cikla dienās, atkarībā no stimulācijas vai materiāla veida.
Iet uz visiem klitora vibratoriem : to izmantošana ir ārēja un koncentrējas tieši uz klitoru.
Mēģiniet atbalstīt savu klitora vibratoru pat vēdera apakšējā daļā: jūs redzēsiet, ka vibrācijas arī dos patīkamu reljefu krampjiem, kas slēpjas šajā zonā .
Ja dodat priekšroku iekšējai stimulācijai, nekavējoties izvēlieties stikla dildo (ļoti viegli tīrīt pēc lietošanas) vai, ja vēlaties izmantot medicīniskās silikona seksa rotaļlietas, atcerieties pievērst vēl lielāku uzmanību higiēnai pirms un pēc lietošanas, papildus siltajam ūdenim un neitrālai ziepei izmanto īpašu antibakteriālu līdzekli.