Ēteriskās eļļas premenstruālajam sindromam



Premenstruālā sindroms skar lielu skaitu sieviešu ar dažādiem toņiem un intensitāti. Ēteriskās eļļas, kas darbojas, regulējot hormonus aromterapijā, ļauj efektīvi ārstēt dažādus ar hormonu ciklu saistītus traucējumus un premenstruālo sindromu. Turklāt, darbojoties uz ķermeņa prāta sistēmu, tie ir noderīgi arī stingri fiziskiem traucējumiem.

Premenstruālais sindroms var izpausties emocionāli, ar garastāvokļa izmaiņām un no fiziskā viedokļa, mainot ādas svaru un kvalitāti, matus un svīšanu, kā arī izpaužas kā sāpes un krampji pat pirms ciklu.

Katra sieviete reaģē uz sava ķermeņa dabiskajām hormonālajām izmaiņām citādi. Tādēļ ir lietderīgi sākt no kopējas bāzes, bet pilnveidot sevis uzklausīšanu un reakcijas, lai kalibrētu atsevišķus maisījumus.

Kopumā ēteriskās eļļas, kas ir noderīgas pirmsmenstruālā sindroma gadījumā, pēc svarīguma ir šādas:

> bergamote : bergamotes ēteriskā eļļa ir noderīga pirmsmenstruālā sindromā, jo tā stimulē labu garastāvokli, nomierinošu trauksmi, depresiju un aizkaitināmību;

> ģerānija : ģerāniju ēteriskā eļļa ļauj normalizēt diskomforta emocionālos stāvokļus un mazināt agresivitāti un neapmierinātību, tāpēc ir lietderīgi nomierināt pirmsmenstruālā sindroma pavadīto spriedzi;

> clary sage : no gudrā gudra jums ir ļoti noderīga eļļa sievietes problēmām kopumā;

rozā : roze ir izvēles sirds un sirds atvēršanas zieds, lai pārvarētu depresiju un apspiestas emocionālās valstis; tas ir iestrādāts premenstruālā sindroma maisījumos, kad jau ir auglīga emocionāla zeme melanholijas depresijas izpausmei;

> Romiešu kumelīte : romiešu kumelīte ļauj ar ēterisko eļļu iedarboties uz dzemdes spazmiem.

Iepriekšējais Raksts

Nepārtraukta badošanās, kas tā ir

Nepārtraukta badošanās, kas tā ir

Ēšana un gavēšana: mēs to jau darām Ēšana ir viena no cilvēka ķermeņa galvenajām vajadzībām . Tas tiek ēst, jo ķermenis to prasa, lai izdzīvotu, bet tas ir arī ēst daudzu citu iemeslu dēļ. Pārtikas sociālā dimensija un pat kompensējošā, padara ēšanu par baudu vai verdzību. Pārtikas uzdevums ir uzturēt...

Nākamais Raksts

Speltas: īpašības, uzturvērtības, kalorijas

Speltas: īpašības, uzturvērtības, kalorijas

Speltas ( Triticum dicoccum ) ir graudaugi, kas pieder pie zāliena ģimenēm. Bagātīgs ar barības vielām ir arī augsts selēna saturs, kas neitralizē brīvos radikāļus . Let's uzzināt labāk. > > > Speltas īpašības un priekšrocības Slikta neaizvietojamās aminoskābes, tā ir labs vitamīnu un minerālu sāļu avots. Satur A, B, C, E grupas v...