Ēteriskās eļļas premenstruālajam sindromam



Premenstruālā sindroms skar lielu skaitu sieviešu ar dažādiem toņiem un intensitāti. Ēteriskās eļļas, kas darbojas, regulējot hormonus aromterapijā, ļauj efektīvi ārstēt dažādus ar hormonu ciklu saistītus traucējumus un premenstruālo sindromu. Turklāt, darbojoties uz ķermeņa prāta sistēmu, tie ir noderīgi arī stingri fiziskiem traucējumiem.

Premenstruālais sindroms var izpausties emocionāli, ar garastāvokļa izmaiņām un no fiziskā viedokļa, mainot ādas svaru un kvalitāti, matus un svīšanu, kā arī izpaužas kā sāpes un krampji pat pirms ciklu.

Katra sieviete reaģē uz sava ķermeņa dabiskajām hormonālajām izmaiņām citādi. Tādēļ ir lietderīgi sākt no kopējas bāzes, bet pilnveidot sevis uzklausīšanu un reakcijas, lai kalibrētu atsevišķus maisījumus.

Kopumā ēteriskās eļļas, kas ir noderīgas pirmsmenstruālā sindroma gadījumā, pēc svarīguma ir šādas:

> bergamote : bergamotes ēteriskā eļļa ir noderīga pirmsmenstruālā sindromā, jo tā stimulē labu garastāvokli, nomierinošu trauksmi, depresiju un aizkaitināmību;

> ģerānija : ģerāniju ēteriskā eļļa ļauj normalizēt diskomforta emocionālos stāvokļus un mazināt agresivitāti un neapmierinātību, tāpēc ir lietderīgi nomierināt pirmsmenstruālā sindroma pavadīto spriedzi;

> clary sage : no gudrā gudra jums ir ļoti noderīga eļļa sievietes problēmām kopumā;

rozā : roze ir izvēles sirds un sirds atvēršanas zieds, lai pārvarētu depresiju un apspiestas emocionālās valstis; tas ir iestrādāts premenstruālā sindroma maisījumos, kad jau ir auglīga emocionāla zeme melanholijas depresijas izpausmei;

> Romiešu kumelīte : romiešu kumelīte ļauj ar ēterisko eļļu iedarboties uz dzemdes spazmiem.

Iepriekšējais Raksts

Klepus bērniem, dabas aizsardzības līdzekļi

Klepus bērniem, dabas aizsardzības līdzekļi

Pirmais dabīgais klepus līdzeklis bērniem ir profilakse, kas jādara īpaši, nospiežot degunu ar degunu. Divus gadus nav ieteicams lietot mukolītiskos līdzekļus . Jā, bet kādus dabas aizsardzības līdzekļus var izmantot, kad parādās klepus bērniem? Novērst klepus bērniem Bieži vien bērniem klepus izraisa pārmērīgi bronhiālie izdalījumi, kas ir ļoti izplatīti, jo īpaši mazākajos, pateicoties maza izmēra ceļiem un to nenoteiktībai. Tāpēc pirmais dabīgais klepus līd...

Nākamais Raksts

Kā lietot Ginkgo biloba lapas

Kā lietot Ginkgo biloba lapas

Ginkgo biloba, kā to lietot Ginkgo biloba ir koks, kas ir dzimtene Ķīnā un ir plaši izplatīts mūsu valstī dekoratīviem nolūkiem. Ginkgo ir vienīgais izdzīvojis Ginkgoines, grupa Gymnosperms, kas pirms dažiem simtiem miljoniem gadu izzuda. Ginkgo zāles sastāv no lapām, kas satur flavoinoīdus, terpēnu laktonus, ko sauc par ginkgolīdiem, sesquiterpenes, aminoskābēm un proantocianidīniem . Ginkgo lapas izmanto...