Nav sodu skolā: labāk ... Meditēt!



Bērnu sodīšana: pareizi vai nepareizi?

Vienā reizē gan mājās, gan skolā sods bija kārtība un svārstījās no intervāla izlaišanas līdz klasiskajam "gultā bez vakariņām" līdz neaprakstāmiem gadījumiem, par kuriem mūķenes skolotāji bērnus apelsīnus ievietoja mutē. tikai, lai viņus apturētu un pazemotu.

Uzskatot, ka sods mūsdienās ir efektīvs no izglītības viedokļa, arvien vairāk tiek diskutēts jautājums, no vienas puses, jo psihologi un eksperti aicina mūs strādāt vairāk verbālā pusē, no otras puses, jo mēs vēlamies pieņemt mazāk radikālus risinājumus un doties uz darbu par pašdisciplīnu un pašpārvaldes spēju, nevis vilšanās sajūtu .

Lai netraucētu atbalstīt dažu vecāku atklātību, mēģināsim saglabāt pareizo centrālo ceļu. Un austrumu filozofijas un prakse atkal nonāk pie mūsu palīdzības, šeit ir.

Uzmanība augt

Bērnam ir vajadzīgas likmes, lai uzzinātu, ka pastāv ierobežojumi, ko viņš nevar šķērsot, dažreiz viņš pats tos lūdz, lai viņi to vēlētos. Paralēli vecākiem ir grūts ceļš, kas prasa ievērojamas pūles, lai izglītotu bērnu, ceļš, kas ļaus viņam augt un trenēties kā indivīdam.

Starp skolotājiem un skolotājiem skola papildus ģimenei ir būtiska izaugsmes vieta. Šeit jūs varat atrast sevi, kas nodarbojas ar nepiedienīgiem vai izturīgiem studentiem. Ko darīt, lai "sodītu" zēnu? Intervāla izlaišanas vēsture vai atgriešanās, lai veiktu vairākas stundas, tagad šķiet novecojusi. To iesaka Baltimoras skola, kas nolēmusi šos disciplināros pasākumus aizstāt ar jogas un meditācijas stundām.

Kā atklāj Upworthy.com, meditācijas rezultāti dzīvai skolai harmoniski ir bijuši pārsteidzoši .

Nav nejaušība, ka šodien Itālijā kursi vai maģistri arvien vairāk tiek izstrādāti psihologiem, un nozares profesionāļi koncentrējas uz apdomību, kas šeit tiek uztverta kā meditācijas disciplīna, kas tiek pielietota ikdienas dzīvē un kas māca meditācijas pārraidi.

Šajā sakarā mēs gribētu norādīt uz angļu skolu MISP (Mindfulness skolās), kas ir labs atskaites punkts meditācijas pārraidīšanai skolās .

Meditējiet pret vardarbību

Kā Dalai Lam teica : „ Ja katrs 8 gadus vecais būtu mācīts meditācijā, mēs spētu novērst vardarbību pasaulē paaudzes laikā ”.

Meditācijas māksla ir kaut kas, ko ikviens var īstenot praksē . Viss, kas nepieciešams, ir maza klusa telpa (sodu zāle var tikt pārveidota par jaunu jogas telpu), ērti apģērbi, paklājs un, lai pabeigtu darbu, personīgais meditācijas vāks.

Daudzi pētījumi un pētījumi ir parādījuši, ka starpniecība ir laba ne tikai dvēselei, bet arī smadzenēm. Īpaši viens pētījums ir parādījis, ka pārpasaulīgā meditācija ir pozitīva arī bērniem, jo ​​tā spēj uzlabot veiktspēju, koncentrāciju un inteliģenci, radošumu un atmiņu, vienlaikus samazinot trauksmi, stresu un miegainību.

Mēs esam redzējuši arī uzticības pieaugumu savām spējām, fiziskā un sociālā līmeņa uzlabošanos vai uzvedību un mijiedarbību ar citiem studentiem.

Iepriekšējais Raksts

Bungee deja: kas tas ir, vingrinājumi un ieguvumi

Bungee deja: kas tas ir, vingrinājumi un ieguvumi

Jūs zināt bungee jumping , vai ne? Šeit iedomājieties, ka nevajag sevi mest galā tukšumā ar tīklenes adrenalīna virsotnēm un spriegumiem, bet, lai spētu šūpoties, šūpoties, droši pārvietoties un sēžot pie jums priekšā esošās sienas, labi klausoties, ko jūs varat lūgt muskuļiem un tikmēr tos tonizējot. Tas viss ir bungee deja . ...

Nākamais Raksts

Metāli, nevis dimanti, kā menopauzes sieviešu labākie draugi

Metāli, nevis dimanti, kā menopauzes sieviešu labākie draugi

Oligoterapijas menopauze tiek risināta, atjaunojot virkni vielu, kas organismā pilda ļoti svarīgas funkcijas un kas atbalsta šo konkrēto notikumu sieviešu dzīvē dažādos aspektos. Termins menopauze nāk no grieķu valodas " μήν μηνός " (mēnesis) un " παὒσις " (izbeigšana) un atbilst fizioloģiskajam periodam, kurā beidzas menstruālā cikla un līdz ar to arī auglīgais vecums . Šajā izšķirošajā sievietes dzīves p...