Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums, kas nonāk tiešā saskarē ar to, ko ēdam.

Degšana parasti ir uztveramais simptoms. Iekšēja uguns, kas bieži tik vājina mūs tik daudz, ka mēs nevaram pat dzert glāzi ūdens.

Uguns, kas mums ir iekšā, ir tieši tas simbols, kas mūs var apgaismot par gastrīta nozīmi un kāpēc tas notiek.

Lasiet arī Hronisks gastrīts, ko ēst

Kuņģis, liels alķīmiķis

Mūsu kuņģī fizioloģiski notiek ļoti svarīgs pārtikas sagremošanas, sadalīšanas un barības vielu atlases process, kas pēc tam tiek absorbēts un virzīts uz citām sistēmām.

Tad kuņģis veic alķīmisku atdalīšanu no smagajiem no mazajiem no lielajiem, no nepieciešamajiem no atkritumiem.

Padomāsim par pilnīgu maltīti, kas sastāv no uzkodas, pirmā kursa, sānu ēdiena, augļiem, desertiem, dzērieniem ... palīdzēt! Mūsu kuņģim ir jāaktivizē visas enerģijas, lai sakārtotu, sintezētu, atlasītu, sagremot dažādus pārtikas produktus ar principiem, barojošiem fermentiem, kuriem ir dažādi laiki un kombinācijas. Tas ir darbs, kas prasa daudz pūļu, kas piesaista asinis, tāpēc pēc šādām bagātīgām maltītēm mēs jūtamies noguruši un jūtam nelielu ķermeņa temperatūras samazināšanos.

Līdzīgi, tas, ko mēs ieviešam ar izsmalcinātu līmeni, piemēram, rūpes, emocijas, bažas, dusmas, vilšanās, stress, atrod kuņģi kā savu mērķa orgānu un, ja mēs neesam integrējuši, akceptējuši, sagremojuši to, ko esam pieredzējuši vai cietuši, viņi var izpausties traucējumiem šajā psihosomatiska rakstura līmenī.

Tātad kuņģa diskomforti, mūsu organisma lielais alķīmiķis, parasti norāda uz emociju apspiešanas nosacījumu, kaut kas, kas nav izteikts, bet nav teikts, nedrīkst brīvi plūst. Šis emociju „nekremācijas” nosacījums noved pie psihofiziska konflikta: mūsu prāts atspoguļo domstarpības par ķermeni un iedegas simptomam atsauces orgānā.

Gastrīts: nepatīkama uguns

Grēmas, kuņģa refluksa, gremošanas grūtības var rasties ar tendenci pārdomāt domas, nepārprotami izteikt to, kas jūtas. Pat adaptācijas grūtības, pieņemšana, kā rūgtās tabletes, kas nav ne augšup, ne lejup, ir kairinājuma avoti. Un gastrīts ir ugunsgrēks, kas deg mūsu kuņģī, aizver to, neļauj mums ēst, no sagremošanas.

Pārmērīga skābes ražošana ir veids, kā mēģināt sadedzināt, novērst šo problēmu, bet patiesībā tas ir pieaugums tāda apburta loka lokā, kas izraisa represijas un diskomfortu.

Tātad, kā mēs varam izkļūt no šī slēgtā ceļa? Mēs meklējam izplūdes vārstu, veidu, kā slāpēt mūsu iekšējo uguni, darbību, kas pārtrauc brūces plūsmu, kas vada domu citur.

Fiziskā aktivitāte var būt modulācijas kanāls : braukšana, staigāšana, laika veltīšana āra vingrojumiem atjauno audu skābekļa veidošanos, atver prātu, novērš domu un dod brīvu spēku apspiestām, ierobežotām emocijām. Bieži izraisīta gastrīta gadījumā daži buferšķīduma līdzekļi ir neefektīvi un ir jāatrod dažādi lasīšanas taustiņi, lai risinātu diskomfortu, kas var darboties integrēti un sinerģiski.

Atcerēsimies, ka cilvēks ir harmonisks ķermeņa, prāta un emociju kopums, un šie elementi ir saistīti ķīmiskā, fiziskā un garīgā līmenī.

Ja rodas traumas, rodas traucējumi, kas ietekmē pārējos līmeņus un laika gaitā izpaužas. Mūsu rīcībā ir daudz līdzekļu, lai aktivizētu mūsu labklājību, mums vienkārši jāiemācās klausīties mūsu būtību tās sarežģītībā.