Nervu sistēma ir sarežģīts orgāns, kas visu laiku zina un vada visus procesus, kas notiek mūsu ķermenī.
Jāpievērš uzmanība, vairāk un labāk nekā jebkura cita ķermeņa daļa.
Nervu sistēmas naturopātijai ir labsajūtas labumi.
Nervu sistēma
Nervu sistēma ir mūsu organisma audi, kas specializējas elektrisko signālu apstrādē; sastāv no divām lielām vienībām: viena daļa, kas atrodas galvaskausā ( smadzenēs ), un viena ( nevrasse ), kas izkliedējas, ar daudziem dzinumiem un pakāpeniski mazāka ( nervi), sākot no mugurkaula līdz visiem rajoniem ķermeņa.
Nervu sistēma sastāv no trim pamatelementiem:
- nervu šūnu vai neironu, kas izgatavots no šūnu ķermeņa un tā paplašinājumiem (axon vai neuritis un dendrites);
- glia vai neiras un nervu pārklājums (no taukvielām);
- saistaudi, kas atbalsta nervus. Nervu sistēmas uzdevums ir koordinēt dažādu orgānu funkcijas. Faktiski nervu šūnas var saņemt, atpazīt un nosūtīt visus fiziskos un ķīmiskos stimulus, kas nāk no ārpuses un mūsu ķermeņa iekšienē. Nervu audos ir informācija un norādījumi no viena ķermeņa reģiona uz citu.
Nervu sistēmas funkcijas ietver:
- informācijas iegūšana par vidi gan ķermenī, gan ārpus tās
- informācijas integrēšana no jutekļiem
- visu ķermeņa darbību koordinēšana, brīvprātīga un piespiedu kārtā
- visu orgānu regulēšana un kontrole
Neviens dators, kas nav pat vissarežģītākais, nevar reproducēt cilvēka nervu sistēmas funkcijas.
Nervu sistēmas naturopātija: uzturs
Naturopātija piedāvā visu organisma redzējumu un atzīst smadzeņu un nervu sistēmas ārkārtas spējas kopumā. Nervu sistēmas veselībai naturopathy iesaka vispirms regulēt diētu .
Kā mēs redzējām, tauki ir daļa no nervu sistēmas odere. Tāpēc labas kvalitātes tauki būs lieliski nervu sistēmas sabiedrotie: mēs nepalaidām garām mūsu galda omega trīs (klāt linu sēklās, zilās zivis, lašus, valriekstus).
Bet naturopātija iesaka citiem nervu sistēmas sabiedrotajiem:
- C vitamīns, spēcīgs dabisks antioksidants, kas uzlabo asinsriti; tas ir kāpostu un brokoļu ģimenē, tomātos, citrusaugļos, kivos, sarkanos augļos;
- antioksidanti, piemēram, likopēns (tomātos), zaļā tēja;
- holīns, kas nepieciešams šūnu membrānām un nervu impulsu pārnešanai. Holīns ir būtisks arī augļa un bērna smadzeņu attīstībai ; atrodams olās;
- ūdens.
Nervu sistēmas naturopātija: divi dabas aizsardzības līdzekļi: Baha ziedi un bioenerģētika
Naturopātijai ir spēcīgs atbalsts mūsu nervu sistēmas smalkākajam līmenim, emocionālam: Baha ziediem. Baha ziedi iejaucas, lai izšķīdinātu tos emocionālos "mezglus", kas, piemēram, liedz mums attīstīties mūsu ceļā, kas padara mūs nelaimīgus vai neapmierinātus. Tie ir arī ļoti efektīvi enerģētiskā līmenī, piemēram, nervu un fizisku pārmērīgu darbu gadījumos, kuros ir norādīts Olive .
Savukārt bioenerģija ir terapija, kuras galvenais mērķis ir muskuļu, nervu un emocionālo saspīlējumu likvidēšana . Mēs sākam no koncepcijas, ka represētās emocijas dzīves gaitā tiek pārveidotas par pastāvīgām pozām un spriedzēm, kas ilgtermiņā izraisa fiziskus un psihosomatiskus traucējumus . Bioenerģētika, izmantojot specifiskus vingrinājumus, atbrīvo spriedzi un bieži arī atbrīvo ar tām saistītās emocijas, atjaunojot līdzsvaru mūsu muskuļu un nervu sistēmā .
