Plantāra refleksoloģija grūtniecības laikā: visi ieguvumi



Grūtniecības laikā sieviete tiek pakļauta neskaitāmām izmaiņām gan fiziski, gan vielmaiņas līmenī.

Nelīdzsvarotība un diskomforts bieži ir dienas kārtība: no tagad daudz baidītā slikta dūša, muguras sāpēm, no ūdens aiztures līdz pietūkušām un sāpīgām kājām.

Pēdu refleksoloģija var papildināt šo satraukto ceļu no trešā mēneša un efektīvi samazināt šī lielā maiņa svaru (vārda plašākajā nozīmē).

Grūtniecība un gremošanas traucējumi

Bieži vien pirmie simptomi ir saistīti ar ožas un garšas jutības palielināšanos, kas ietekmē kuņģa aparātu, un dažreiz paredz tās funkciju "gremošanas".

Slikta dūša, tātad ex ante atteikumi, apetītes trūkums vai gluži pretēji nevēlamas alkas un nepieciešamība ēst bieži ar turpmākajām gremošanas grūtībām ir vienas un tās pašas monētas divas puses - nelīdzsvarotība, kas atgriežas no centrālās nervu sistēmas uz gremošanas sistēmu un tās funkcijām.

Pēdu un kuņģa un aknu refleksu zonu ārstēšana uz plantāra priekšpuses palīdz atslābināt gremošanas sistēmas muskuļus, sasildīt orgānus un līdzsvarot pareizo funkcionalitāti.

Kuņģa skābes un sliktas dūšas / vemšanas gadījumā mēs ārstējam orgānu hiper-stresa apstākļos, tāpēc nepieciešamā manipulācija ir sedācija un izkliede : rotējošas kustības, kas nomierina un dezinficē.

Gremošanas traucējumu un meteorisma gadījumā ir nepieciešams spiediens, lai stimulētu orgānu darbību: dziļu un pastāvīgu spiedienu, kas "pamodina" neaktīvo kustību.

Kuņģis ir sadalīts starp labo un kreiso kāju : ir labi sākt ārstēt barības vadu un kardiāli uz kreisās pēdas un pēc tam apstrādāt citas kuņģa daļas labajā kājā.

vietā aknas atrodas tikai labajā kājā un stimulē vai nomierina, atkarībā no gadījuma, veicina pareizu visa kuņģa aparāta funkcionalitāti.

Pēdu refleksoloģijas karte

Grūtniecība un limfātiskā stāze

Vēl viens grūtniecības laikā izjūtams simptoms, jo īpaši mēnešu laikā, ir pietūkušas kājas un pēdas, ūdens aizture uz augšstilbiem un rokām un vispārēja pietūkuma sajūta, ko rada šķidruma stagnācija .

Pēdu refleksoloģija šajos gadījumos ir ļoti efektīva, jo tā darbojas uz visu limfātisko un urīnceļu sistēmām, maisot stagnāciju, nosusinot šķidrumus un toksīnus un veicinot diurēzi.

Prakse notiek, stimulējot siksnu un limfmezglu refleksu punktus, kas atrodas gan uz stādījumu, gan uz muguras daļu. Pirmkārt, tā ir jāvēršas tā saucamās limfātiskās lagūnas platībā, kas ir anatomiski izvietota vietā, kur krūšu kanāls ir savienots ar kreiso sublavianu, un tas ir jānorāda starp kreisās plantāra daļas trešo un ceturto pirkstu.

Šajā sakarā limfodrenāžas apstrādes ieviešanai jāpiemēro virkne enerģētisko spiedienu (6 vai 7). Augšējās limfas cirkulācijas ārstēšana notiek, stimulējot abu pēdu starpnozaru telpas ar "saspiešanas" spiedienu, kas stimulē gan stendu, gan muguras pusi.

Šai praksei seko akcentāru limfmezglu stimulācija, pusapļa ceļš, kas sākas no sānu plantāra apgabala un ierodas starp abām pēdām ceturto un piekto pirkstu.

Apakšējā limfātiskā cirkulācija ietver limfātiskos dziedzerus starp iekšējo malleolus un ārējo malleolus ap pļavu un potītes traktu. Bieži vien šīs jomas ir sāpīgas, jo tās parasti ir stagnācijas zonas.

Visbeidzot, ir labi ārstēt krūšu kanālu, kas atrodas gar stacionāro arku, refleksīvajā zonā, kas ir paralēla mugurkaula joslai, un sākas no lielā pirksta apakšas līdz urīnpūšļa laukumam. Šo ceļu var sekot abos virzienos - no augšas uz leju un no urīnpūšļa līdz lielam pirkstam. Šajā praksē tiek stimulēta urīnceļu sistēma, kas ir būtiska tūskas un limfātiskās stāzes novēršanai.

Brīdinājumi

Pēdu refleksoloģiju var viegli pielietot visos gadījumos, kad nav augļa problēmu un ciešanu . Pretējā gadījumā jums ir jārīkojas ļoti uzmanīgi un ar ginekologa norādījumiem.

Ir svarīgi pievērst uzmanību pat pirmajos trīs grūtniecības mēnešos - ļoti delikāts periods, kura laikā ieteicams ne stimulēt endokrīnās sistēmas un dzimumorgānu sistēmas.

Dabas aizsardzības līdzekļi pietūkušām kājām grūtniecības laikā

Lai uzzinātu vairāk:

> Viss par pēdu refleksoloģiju

Iepriekšējais Raksts

Ramsona tēja matiem

Ramsona tēja matiem

Mati , plankumainās sastāvdaļas, kas aug uz galvaskausa ādas, veidojas jau no augļa ceturtā mēneša. Tos var ietekmēt dažādi traucējumi , no kuriem visbiežāk sastopama baldness, agri kritums un alopēcija . Let's uzzināt, kā sagatavot zāļu tēju, kas izgatavota no lāča ķiplokiem, noderīga pret blaugznām un matu izkrišanu. Matu struktūra Mati sast...

Nākamais Raksts

Āfrikas virtuve: 2 vienkāršas tipiskas receptes

Āfrikas virtuve: 2 vienkāršas tipiskas receptes

Visi Āfrikas virtuves burvība ir piedāvājuma dažādība. Āfrikas kulinārijas tradīcija patiešām atšķiras no valsts uz tautu. Šeit ir 2 receptes, ko iedvesmojuši divi tradicionāli Dienvidāfrikas virtuves ēdieni ; tie ir ļoti vienkārši un tos var eksperimentēt ikviens, kurš vēlas, iespējams, pirmo reizi pievērsties Dienvidāfrikas kulinārijas kultūrai; mums tie ir pielāgoti dažām sastāvdaļām, vienmēr ņemot vērā veselīgu un dabisku uzturu. Āfrikas dzeltenie rīsi Pirmā no abām Āf...